おはようございます。
おのころ心平です。
緊張、
不安、
疲れやすい、
過敏症、
アレルギー、
肌が弱い、
電磁波や気圧の変化を感じやすい、
傷つきやすい…
HSP、繊細さん、エンパス…
5人に一人と言われる
敏感体質ですが、
日本人にはもっと多いと思われます。
＊＊＊
繊細で敏感な人たちの
感覚器官は、とてもするどい
アンテナを持っています。
普通の人が気づけない
空気や雰囲気を察知できるだけに、
1日たつと感覚神経が
どっと疲労してしまいます。
HSPやエンパスと呼ばれる人は、
なぜこれほどまでに
過敏に外界をキャッチし、
人のココロを読み、
環境の変化を察知するのでしょうか？
＊＊＊
敏感なセンサーによって
周囲からたくさんの
情報を感知すると
その情報をもとに、
頭の中にさまざまな
感情やイメージ、感覚、
インスピレーションがわいてきます。
つまり、HSPは
脳の働きが過敏に
なっているのではないか――。
＊＊＊
アメリカの心理学者、
エレイン・N・アーロン博士が、
『The Highly Sensitive Person』
の中で1996年に提唱した考え方です。
これまで敏感体質で
「繊細な人」という言葉で
ひとまとめにされてきた性質を、
博士はその背景にある
「感覚処理過敏性」に
着目して概念化しました。
＊＊＊
アーロン博士は、
超敏感な人たちの
脳のＣＴスキャン検査を
実施しました。
その結果、この気質は、
環境や教育によって生じるものではなく、
生まれつきストレスを処理する
「扁桃体」が活発で、
不安や恐怖を感じ取りやすい
性質を持つ傾向があるということが
わかったのです。
このたび、その理由を
現代社会の特徴とともに
解読していきたいと思います。
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