おのころ心平です。
おのころ心平、最新刊！
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僕がこの本で、
「怒り」という感情を
取り上げたいと思ったその背景には、
コロナ禍があります。
窮屈なマスク生活、
リモートワークという孤立状態、
ソーシャルディスタンスという同調圧力。
公共の場では呼吸さえ恐る恐る。
「職場や家族に迷惑がかかっては……」と、
容易に風邪をひくことも許されず。
家族同士でさえ触れ合うことに
躊躇するような異常な時期が続きました。
誰に、何に、怒りをぶつけてよいかも分からない。
そんな理不尽な状況にもぐっと耐えて、
大きな暴動やデモを起こすこともせず、
日本人は本当に理性的でした。
＊＊＊
しかし、不謹慎を承知で告白すると、
僕は、その状況に対して
こんなふうに案じてきました。
せめて風邪でもひいて
カーッと熱を出すことができれば、
イライラも少しは浄化できるのに、
世間の目を気にして風邪さえひけないなんて！
風邪さえ、
としたのは、僕自身、
風邪は上手にひいてやることでカラダを
浄化してくれる “自然の整体” のように
考えているからなのですが、
「ココロとカラダをつなぐ
セルフケアカウンセラー」として、
今もっとも気にかけているのは、
コロナ禍の3年間で行き場が
失われたままになってしまっている
「怒り」の行く末なのです。
ココロとカラダの中に溜まった怒りが、
燃えかけの炭やプラスチックのように、
毒を出しながらダラダラとくすぶり続けているかもしれない……。
そんなイメージが湧いてしかたありません。
＊＊＊
ですから、
騒動が落ち着いた今こそ、
「怒り」のしくみ、
そしてその行く末を明らかにして、
「怒り」という感情と
健やかに向き合うための
本をつくりたいと思ったのです。
（本書 はじめに より）
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