おのころ心平です。
２０１８年に出版された
バシャール×おのころ心平の対談本。
こんなふうに気さくに話してくださいましたが、
対談の中身は真剣勝負。
以下は、うつ病についての
バシャール考察のくだりです。
＊＊＊
おのころ
僕は24年間、
心と身体のカウンセリングをずっとやってきました。
クライアントさんは病気の方が多いです。
たとえば、ガンの方、自己免疫疾患の方、
アトピー性皮膚炎の方、
うつ病の方など、さまざまな病気を
抱えている方がいらっしゃいます。
バシャール
うつというのは病気というよりは、
ある状態になっていることを
病気であると誤解されています。
おのころ
はい、まさにお話したいのはそこです。
今までのバシャールの本を読んで
バシャールはうつ病のことを、
depression
（意味：降下・沈下・後退・落ち込み・憂うつ・うつ病）
でなくて、
compression
（意味：圧縮・圧迫による縮み込み）
であると言っていたのを
見つけてとても驚いていたのです。
（おのころ注：バシャールはうつ病を
次なるステップに向けての
一時的な縮み込み状態と解説した）
バシャール
はい。
おのころ
これには強く共鳴しました。
そういう解釈によって気分のもちようが
変わってくるのが大事なんだって。
バシャール
そうですね、うつになると、
身体の中の化学物質が変化して、
その結果、本当に肉体の病気になる
ことはありえますけれども、
うつ自体は病気ではありません…。
＊＊＊
はい、ここは勇気を持てる一節です。
この３年４か月の間というもの、
日本でも一億二千万総、
次なるステップに向けての
一時的な縮み込み状態
と言ってもいい状態でした。
GW明けとともに
まもなくコロナ明け。
ぐっと折りたたんだ膝を伸ばして、
大いなる飛躍の一歩に変えていきましょう。
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