おのころ心平です。
例えば、あなたは、
呼吸は、
吸う方が楽ですか？
吐く方が楽ですか？
★吸う方が楽な人。
○集中力がある。
○情報収集がうまい。
○分類・分析が得意。
●いつも何かに
追いかけられているように気ぜわしい。
●下半身のすじが緊張しやすい。
●鼻炎になりやすい。
★吐く方が楽な人。
○清潔好き。几帳面。
○仕事は一人で黙々と続ける。
○芸術的自己表現型。
●身体のいろいろな変動が
呼吸器系にしわ寄せされる。
●首か、肩の片方に不調。
●生殖器の不調、ホルモンのアンバランス。
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★ミラクルメソッド
【吸う方が楽な人におすすめ】
１日の達成感を得るために、
朝早いのうちに、
今日の「やることリスト」を
箇条書きに書き出してみましょう。
そして、ひとつひとつ
チェックして項目を消してゆくこと。
１日の終わりに、
今日はこれだけやったという充足感を
目で見える形で残しておくことです。
【吐く方が楽な人におすすめ】
言葉をしっかり意識して
使いましょう。
発音も語尾をしっかり明瞭に。
使う言葉も、
できるだけていねいな言葉を。
あなたの身の回りの
空気を創るのは、
あなた自身が発する言葉なのだと、
意識して。
早速、やってみましょう。
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