おのころ心平です。
僕のクライアントさんに、
早寝早起き、
少食・腹八分目を心がけ、
深酒はしないし、
もちろんたばこも吸わない、
毎日のヨガとウォーキングは欠かさず、
お風呂にもなるべくゆっくり時間をとる
という女性がいました。
生活習慣としては申し分ありません。
けれど、彼女はこう言います。
「規則正しく、なるべくストレスも
溜めないようにして
生活しているつもりです。
なのに、
私、どうしてこんなにカラダが
弱いんでしょうか…」
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彼女の症状は、
むくみ、
息切れ、
胃痛、
腹痛、
じんましん、
重い生理痛、
梅雨の季節になると体調を崩くずす、
下まぶたがたるむ、
口内炎がなかなか治らない、
たまに腰痛と関節痛が起こり、
疲労感と頭重感がとれない
といいます。
虫刺されの跡が
なかなか消えないのも悩みの種。
***
僕から見れば、
これは東洋医学で言う
「水毒」です。
けれど、
もしも西洋医学の病院を
受診しても、これといった病名までは
出ないでしょう。
むしろ、
「異常なしです」と言われて、
かえってもんもんとするかもしれません。
***
彼女としては、
正直、この生活習慣で
この結果はなぜなのか?
これ以上どうすればいいというのか?
という気持ちでしょう。
たしかに現代生活においては、
まれに見る正しい生活習慣です。
本来なら、もっとカラダの爽快感を
感じられてよいはずなのに…。
***
「おのころ先生、あのですね…」
彼女が口火を切りました。
「腹黒い政治家や
悪徳企業のトップが、
のうのうと元気そうに
している姿を見ると、
なんでまじめに生活している私が
こんなにつらいの?
って、怒りがこみ上げてくる
ことがあるんです。
世の中、不公平じゃないですか?」
(うう、なるほど、それはそうですね…)
***
でも、あえて、
僕は聞いてみました。
「あなたは何をしているときに
『あ、幸せだなぁ』と感じますか?」
「え…?」
(そんなの急に聞かれても…)
という戸惑いは、すぐにわかります。
幸せについて聞かれて、
そんな質問自体が心外だ
という気持ちが顔に表れる人ほど、
カラダは不調な場合が多いのです。
規則正しい生活は、
誰も文句は言えない。
けれど、
精神的な我慢の影響の方が、
肉体的な正しい生活習慣の効果を
上回ってしまっていれば、
つまり、
ストイックな精神状態が
カラダを縛ばっているならば、
カラダは思うように
反応してくれないこともあるのです。
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予告!
↓
※あさって、リリース開始です。