おはようございます。
おのころ心平です。
人生は思い通りにはならないが、
決めた通りにはなっている…
これは、
断捨離のやましたひでこさんに
教えて頂いた言葉です。
＊＊＊
モヤモヤしてなかなか
人生が思い通りにならない人
というのは、
結局、自分で「決めていない」
ということです。
人生の決定権を誰かに
奪われてしまっているのです。
もちろん、会社では
上司の決定に
従わなければならないでしょうし、
家でも大事な決定は
だんなさんに相談なしには
できないかもしれません。
でも、大事なのは、
日々の小さな決定についてです。
決定権を奪われているというのは、
実は自分から決定するというリスクを避けて、
それを誰かに任せ続けてきた結果
とも言えてしまいますね。
＊＊＊
たとえば
「主人がこう言うもので
私は従ったんだけれど、
結局うまくいかないし、
本当は最初から嫌だったのよ」
とか、
職場でも
「上司の人間性が嫌で
本当は会社をやめてしまいたいが、
生活のためにイヤイヤ従っている」
など、
実情は相手に依存していながら、
相手の決定したことに
不満を感じて生きている
ということです。
＊＊＊
もちろん依存関係というのは、
僕はある意味で、
人生を生き抜く知恵だ
と思っています。
いつも誰かと
ぶつかっていては
生活や仕事がまわりませんからね。
しかし、
ほんとうにあなたの人生に、
あなた自身の主導権を
取り戻すためには、
「自分が決定する」
ということを
実践しなければならない。
これを僕は、
「決定習慣」と呼んでいます。
＊＊＊
小さな決定からはじめましょう。
いちいち細かな決定を
引き受けるのです。
たとえば、
家族や友だちと出かける際に、
時間や場所を、
自分から提案してみる。
友人や同僚と一緒に
ランチを食べに行く時、
「何、食べる？」
という場面で、
自分が率先して
「ここにしようよ」と言ってみる。
＊＊＊
日常生活では、
決定すること、判断することが
山ほどありますが、
これを一つひとつ明確に
判断する姿勢はとても大事です。
モヤモヤと頭の中で悩んでばかりで
なかなか行動が起こせない。
２０２３年は、
そんなステージとおさらばしましょう。
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