おのころ心平です。
テレワークの影響か、
最近、このご相談が
重なっていますが、
デリケートな内容なので、
会話形式で、お送りします。
お:おのころ心平
さ:さおりさん
***
さ: 先生、あの…。
お: どうしたの?
さ: 私…、痔になりまして…。
お: 痔かー!
さ: ちょっと、大声、コラー。
せっかく勇気出して相談してるのに!
先生、デリカシーって言葉、知ってます?
お: ごめん、ごめん。僕にとっては
痔だってカラダのメッセージだから、
そんなに特別なことじゃないんだけどな。
さ: もう。先生は女ゴコロをもうちょっと
勉強する必要があります。
痔、とにかく痛いので軟膏とか
塗ってるんですけど、なかなか治らないんです。
お: そうか、お痔ーちゃんのココロはね…、
さ: お痔ーちゃん?
お: そ、お痔ーちゃんのココロは、
ズバリ、「相手を変えようとする」です。
さ: え?(ドキ)。
お: (ドキって聞こえたぞ)
さおりさんの場合、だんなさんかな?
+++++ +++++ +++++ +++++
さ: どうして、痔が「相手を変えようとする」なんですか?
お: うん、その前に、痔には大きく3タイプあるよね。
いぼ痔、きれ痔、ノスタルジー…
さ: なんですか、それ、面白いんですか?
(懐かしい目までしちゃって)
お: あ、間違えた。いぼ痔、きれ痔、あな痔。
さ: あな痔、って…、そんなのあるんですか。
お: うん、数は少ないけど、痔の中でもっとも激しい痔だね。
ほんとうにお尻にもうひとつ穴があいちゃう。
膿を伴うから、発熱したりもするんだ。
さ: ひゃー。
お: さおりさんは、体質的に切れ痔かな、
と推察するけど、いずれにしても、
痔体質には肛門周囲や直腸の
「血行不良」があるんだ。
さ: そうですか、やっぱり、血行不良ですか。
お: 肛門周囲の血液が淀んでくると、
汚れた血を、切れて出血して外に出すか、
こぶ上にして一箇所にとどめておくか、
をするんだね。
さ: うー、痛々しいですね。
お: カラダも汚れた血を何とかしようとするんだよ。
だから、痔そのものはカラダの浄化作用。
問題は、肛門周囲になぜ血行不良がおこるか、
ってことなんだね。
さ: はぁ、それは、一日中座りっぱなしとかって
関係あります?
お: うん、あるね。そして、もっと言うなら、
「座りっぱなし=そこから動かない」
という行為に象徴されるように、
「私は動かない、あなたが動いて」
という心理が背景にあるんだ。
さ: 「あなたが動いて」ですか。うー、耳が痛いかも。
なるほど、だから相手を変えようとする、なんですね。
お: そう、心理的にあなたが変わってくれないと、
私も変わりませんから、ってことだね。
よく、妊婦さんが、痔になりやすいって言うでしょ。
さ: ああ、はい。
お: これから母親になる、これまで独身だった環境から
自分を大きく変えなきゃいけない、
そうした恐れが、私こわいから周りが変わって!
という心理に転化しやすい。
でも、これは否応なしにくる変化で、
いずれ受け入れなきゃいけないことだよね。
さ: はー、それ、なんだか納得です。
ということは、「痔」は、
変わらなきゃならない環境への恐れ
ということなんですか。
お: そうだね、逆にいうと、周囲の環境が、
あなたを動かそうとしているサインとも受け取れる。
まさに痔は、それを教えるお痔ーちゃんの知恵なんだよ。
さ: んー、そうか、私、主人になにを求めてるんだろう。
お: ご主人に変わってほしいというところを
自分に投影して、自ら動くことを意識してごらん。
生活の中で、これは私のやることじゃない、
なんて勝手に決めてたことに気づくかもしれないから。
さ: そうか、やっぱり、私が変わることしかないんですね。
お: それは別に、ご主人を甘やかすことではないんだよ。
こっちが変われば相手もつられて変わるわけだから。
そういうの、よく知ってるよね。
さ: あ、はい…。でも頭でわかってても、
なかなか行動には…、ですよね、
まあ、でもせっかくのお痔ーちゃんの知恵だから、
活かしてみます。
お: そうだね、じゃ、エクササイズをお届けしようか。
さ: はい、先生、ありがとうございました。
なんだか、いい気づきになりました!
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痔 の コ コ ロ エ ク サ サ イ ズ
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やんなきゃなー、と思いつつ、
立ってそこまで行くのが面倒ということ。
「それ取って」
「これあっちにやっといて」
とつい人に頼んでいること。
そんな日常のことを
ラインナップしてみましょう。
そしてそれを、
一度自分でやってみる、
というふうに「行動」に移してみましょう。
こうした小さいことの積み重ねを続けるうち、
あなたのフットワークは軽くなり、
いざ、大きく変わらなければならない時も
状況への適応力というものを育ててくれます。
さあ、いま、この瞬間から、
立って動いて、その行動。
ぜひ、お願いしまーす。
***
腸内細菌を知って、
痔にも強くなろう!
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本日、受付最終!!
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