おのころ心平です。
テレワークの影響か、
最近、このご相談が
重なっていますが、
デリケートな内容なので、
会話形式で、お送りします。
お：おのころ心平
さ：さおりさん
＊＊＊
さ： 先生、あの…。
お： どうしたの？
さ： 私…、痔になりまして…。
お： 痔かー！
さ： ちょっと、大声、コラー。
せっかく勇気出して相談してるのに！
先生、デリカシーって言葉、知ってます？
お： ごめん、ごめん。僕にとっては
痔だってカラダのメッセージだから、
そんなに特別なことじゃないんだけどな。
さ： もう。先生は女ゴコロをもうちょっと
勉強する必要があります。
痔、とにかく痛いので軟膏とか
塗ってるんですけど、なかなか治らないんです。
お： そうか、お痔ーちゃんのココロはね…、
さ： お痔ーちゃん？
お： そ、お痔ーちゃんのココロは、
ズバリ、「相手を変えようとする」です。
さ： え？（ドキ）。
お： （ドキって聞こえたぞ）
さおりさんの場合、だんなさんかな？
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さ： どうして、痔が「相手を変えようとする」なんですか？
お： うん、その前に、痔には大きく３タイプあるよね。
いぼ痔、きれ痔、ノスタルジー…
さ： なんですか、それ、面白いんですか？
（懐かしい目までしちゃって）
お： あ、間違えた。いぼ痔、きれ痔、あな痔。
さ： あな痔、って…、そんなのあるんですか。
お： うん、数は少ないけど、痔の中でもっとも激しい痔だね。
ほんとうにお尻にもうひとつ穴があいちゃう。
膿を伴うから、発熱したりもするんだ。
さ： ひゃー。
お： さおりさんは、体質的に切れ痔かな、
と推察するけど、いずれにしても、
痔体質には肛門周囲や直腸の
「血行不良」があるんだ。
さ： そうですか、やっぱり、血行不良ですか。
お： 肛門周囲の血液が淀んでくると、
汚れた血を、切れて出血して外に出すか、
こぶ上にして一箇所にとどめておくか、
をするんだね。
さ： うー、痛々しいですね。
お： カラダも汚れた血を何とかしようとするんだよ。
だから、痔そのものはカラダの浄化作用。
問題は、肛門周囲になぜ血行不良がおこるか、
ってことなんだね。
さ： はぁ、それは、一日中座りっぱなしとかって
関係あります？
お： うん、あるね。そして、もっと言うなら、
「座りっぱなし＝そこから動かない」
という行為に象徴されるように、
「私は動かない、あなたが動いて」
という心理が背景にあるんだ。
さ： 「あなたが動いて」ですか。うー、耳が痛いかも。
なるほど、だから相手を変えようとする、なんですね。
お： そう、心理的にあなたが変わってくれないと、
私も変わりませんから、ってことだね。
よく、妊婦さんが、痔になりやすいって言うでしょ。
さ： ああ、はい。
お： これから母親になる、これまで独身だった環境から
自分を大きく変えなきゃいけない、
そうした恐れが、私こわいから周りが変わって！
という心理に転化しやすい。
でも、これは否応なしにくる変化で、
いずれ受け入れなきゃいけないことだよね。
さ： はー、それ、なんだか納得です。
ということは、「痔」は、
変わらなきゃならない環境への恐れ
ということなんですか。
お： そうだね、逆にいうと、周囲の環境が、
あなたを動かそうとしているサインとも受け取れる。
まさに痔は、それを教えるお痔ーちゃんの知恵なんだよ。
さ： んー、そうか、私、主人になにを求めてるんだろう。
お： ご主人に変わってほしいというところを
自分に投影して、自ら動くことを意識してごらん。
生活の中で、これは私のやることじゃない、
なんて勝手に決めてたことに気づくかもしれないから。
さ： そうか、やっぱり、私が変わることしかないんですね。
お： それは別に、ご主人を甘やかすことではないんだよ。
こっちが変われば相手もつられて変わるわけだから。
そういうの、よく知ってるよね。
さ： あ、はい…。でも頭でわかってても、
なかなか行動には…、ですよね、
まあ、でもせっかくのお痔ーちゃんの知恵だから、
活かしてみます。
お： そうだね、じゃ、エクササイズをお届けしようか。
さ： はい、先生、ありがとうございました。
なんだか、いい気づきになりました！
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痔 の コ コ ロ エ ク サ サ イ ズ
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やんなきゃなー、と思いつつ、
立ってそこまで行くのが面倒ということ。
「それ取って」
「これあっちにやっといて」
とつい人に頼んでいること。
そんな日常のことを
ラインナップしてみましょう。
そしてそれを、
一度自分でやってみる、
というふうに「行動」に移してみましょう。
こうした小さいことの積み重ねを続けるうち、
あなたのフットワークは軽くなり、
いざ、大きく変わらなければならない時も
状況への適応力というものを育ててくれます。
さあ、いま、この瞬間から、
立って動いて、その行動。
ぜひ、お願いしまーす。
＊＊＊
腸内細菌を知って、
痔にも強くなろう！
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