おのころ心平です。
かの100万部ベストセラー、
『ふくらはぎをもみなさい』以降、
いろんなところを「もみなさい」本が
華やかりし書店の健康コーナーですが、
緊急事態宣言下の、
セルフケアに大いに生かしていきたい・・・。
いっぽう、ワクチン接種のあとは?というと？
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正解
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コロナワクチンも
インフルエンザ予防接種後も
「揉んではいけない」
『予防接種に関するQ&A集2020』
（一般社団法人日本ワクチン産業協会）でも、
「以前は接種後に接種部位を揉んでいましたが、
免疫獲得への影響に差がないこと、
強く揉むと皮下出血をきたすことがあることから、
近年はあまり推奨されていません。
軽く圧迫する程度にとどめておけばよい
とされています」と記載されています。
2021年現在、ワクチン接種で
注射後に揉むことはありません。
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・・・だそうです。
事前情報として知っておきましょう。
おのころ心平、
自然治癒力の基本の「キ」
入門講座です。
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