おはようございます。
おのころ心平です。
昨日11月22日は、
海王星逆行が終了し、
太陽星座が射手座に入るなど、
ステージが切り替わる
いいタイミングでした。
さあ、今日から、
自分新ステージ。
勤労感謝の日ですので、
今日はしっかり自分を整えて、
年末に向けて
元気をチャージしましょう。
***
自分を整える方法として、どどーんとデビュー!
↓
人間関係を劇的にバージョンアップさせる
コミュニケーション心理学の最新作!!
その名も、
「自分発見力」!
~バウンダリーという法則~
「バウンダリー」というのは、
「境界線」という意味。
心理学的には、
人との適度な距離感を指します。
密度の濃すぎる人間関係の中で、
自分が埋没しそうになりがちな現代生活。
ちょっと距離を空けて、
相手も自分も、
不用意に「傷つかないように」
する術(すべ)とは?
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Prologue(プロローグ)
「心地よい人間関係をつくるために必要な覚悟」
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Prologueで学べる事
・あなたを縛り付けている人の呪縛
・あなたが生きていくために必要な人間の数とは?
・あなたの思考を麻痺させる悪いキーワード
・相手の感情を刺激しないサブリミナルの使い方
・付き合い方でわかる4つタイプ
Session1
「自分の心を大切にし、相手との心地よい
距離を保つための1つのツール」
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Session 1で学べる事
・SNSが及ぼす人間関係の悪習慣
・人に嫌われることへの恐怖を克服する方法
・カラダが発する人間関係の癖
・相手に攻め込まれない絶妙な間合い
・相手が善意で踏み込んで来た時の対処法
Session2
「自分の自由な空間、自由な時間を
確保するためのエクササイズ」
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Session2で学べる事
・バウンダリーを意識的に取り入れて
自分の印象を変える方法
・初対面で相手との関係性を作るために
必ず守るべき1つのルール
・脳科学からみた、第一印象を良くする名刺の出し方
・コンサルタントも実践!好印象を与える笑顔の作り方
・主導権を明け渡さないためにプロが意識してこととは?
Session3
「実例から学ぶ、3つのバウンダリールール」
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Session3で学べる事
・職場関係の少し目上の人から押し付けられた場合の
・バウンダリールールとは?
・上司が求めていないアドバイスをしてくる場合のバウンダリールールとは?
・幼稚園の同じクラスのお母さんから詮索される場合のバウンダリールールとは?
・プライベートであなたが惑わされないための3つのポイント
・職場で自分の力が発揮できるようなる画期的な方法
Session4
「相手との関係をつくり直し、より良くするための3パターン」
↓Session4で学べる事
・親の存在を認めることでバウンダリーを見極めるある1つの言葉
・家庭のことに無関心な旦那に協力を得るバウンダリーのひき方
・子供が素直になるためのコミュニケーションのとり方
・お互い要求を出し合ってルールを再構築する方法
・自分と向き合い責任を認識する自分バウンダリーとは?
Session5
「自分ブランドを強化するブラック・バウンダリー5カ条」
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Session5で学べる事
・友達は多いほうがいいという間違った教育が歪ませる人間関係
・相手の要求に答えてしまうことで起きる間違った善意の行動
・過去の関係も良好にする人間関係をスパイラルアップさせていく1つの方法
・初対面の人を相手にした場合心に誓う事とは
・著名人がやっている自分流を貫くマイブランドの作り方
Epilogue(エピローグ)
「自分を守り、相手を受け入れる人間関係をつくるためには」
↓Epilogueで学べる事
・情報社会でバウンダリーが大切な理由
・集団の中に埋没しないための自分を発見する方法
・自分の領域をまもるために必要な要素
・これからの人生をより良いものにするための心構え
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人との上手な距離が取れれば、自動的に
浮かび上がってくる「自分」という存在。
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