起業家専門メンタルサポート型会計士
の小野尾啓二です！
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過去のことを悔やむことってあると思います。
悩むこともあることもあると思います。
僕もよくあります。
でも、悔やんでも、悩んでも、しょうがないんですよね。
だって、過去に起きた出来事は変えられないから。
でも、悔んでしまうし、悩んでしまう。
悔やみや悩みが頭の中でぐるぐる回って、仕事が手に付かなくなったりします。
そんな悔やみや悩みからは早く解放されたいものです。
では、そんな悔やみや悩みから解放されるにはどうするか？
それは・・・
考えないこと
です。
悔んだり、悩んだりするのは、考えている証拠です。
考えているから悔やんだり、悩んだりするのです。
過去のことを考えたって、何も変わりません。
変わらない過去のことを考えてもしょうがないです。
だから、考えることをやめることで、悔やんだり、悩んだりすることから解放されます。
『考えないこと』
このことが悩みや悔やみから解放してくれます。
でも、考えないと言っても、そう簡単にできるものではありません。
自分一人では限界があります。
自分一人では、なかなかできるものではありません。
つい、考えてしまうから。
自分一人で難しいなら、他人の力を借りましょう。
では、どう借りればいいのか？
それは・・・
話を聴いてもらう
ことです。
話を聴いて貰えれば、話を聴いて貰えたという安心感を持てるようになります。
それによって、それまでとらわれていた、こだわっていた考え方を違う角度から見られるようになります。
そうすると、それまでとらわれていた、こだわっていた考え方から解放されます。
悔んだり、悩んでいたりした考え方から解放されます。
悔んだり、悩んだりしていたら、
考えるのをやめるか
誰かに話を聴いて貰いましょう。
悔んだり、悩んだりしていた考え方から解放されます。
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