ヨガコーチの行先？ 再度、挑戦したみたけど・・・・
以前、女性経営者の会にてセミナー開催
プロの指導受けましたよ
今でも 教えは守っています
顔の皮膚は真綿です
決して 洗顔時にはこすらない
石鹸の泡で優しく
タオルもこすらない
抑えるだけ
自分で言うのも オクガマシイが
シミは
御座いません
シワはお年頃ですので 年期入り？
アロエの化粧水と生アロエベラを付けるだけ
自宅ではファンゼーションは付けますが
サロンでアロエのヌルヌルで落しちゃいます
つまり 顔の肌はスッピンだよ
眼の下側に茶色いシミ 一生涯、取れません よ
どうしてなるのか ご存じ？
名称は 肝斑 （かんぱん）
肝臓に形が似ているとか だから肝斑
じゃないよ 肝臓の修復作業が原因だよ
詰まり 寝てからレム睡眠、ノンレム睡眠中に
自律神経の改善時間 3時間まで
その後、
女性ホルモンが誕生し
2時頃、腎臓細胞の修復時間
3時頃、肝臓細胞の修復時間
この時間にどうしているかが鍵
10時頃に人寝入りして 2，3時間
後かたずけして 再度、寝る と 肝臓はどうなる
ケバイ姐さんは 信じられる？ 8時30分か9時
肝臓の細胞修復時間が
守られない期間が長いと
肝斑は確実に出来ます
まぁ 芸能人みたいに シミ、しわのプチ整形すれば
簡単でいいけど・・・・・
向こうからいい女が歩いてくる・・・
観るのは楽しみ
しかし 肝斑付 ・・・・もったいない いい女なのに・・・
に成らない為にも 早寝、早起きしなきゃ
