サロンのお姉様方の生観察+姐さん自身の体験です
筋肉の中身とは 体脂肪 と 内臓脂肪
体脂肪は 腎臓
内臓脂肪は 肝臓
体脂肪が多い・・・特にお胸様だね
大きいお胸様は 体脂肪が多い
そこで 大きいお胸様は
脂肪が邪魔して
血液がスムーズに流れないよ
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血圧が低いのが 特徴だね
おデブ様でも お胸様が標準なら
血圧は高いよ
サロンの体脂肪の基準
年齢で異なるが
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体脂肪が低すぎると冷え性です
脂肪がないのも 困りものなんだよ
理想な体脂肪
25~29まで
乳癌もどきのお姉様は 体脂肪は 9 以下だったよ
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嫌がらせ開始 カラー変換できず
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今回は 黒字だよ
おしっこもウン様も 1日1回だけのお姉様は
そんなに おデブではないけど
体脂肪は 43だい
最近
測定したおデブのお姉様の 体脂肪は35,8
糖尿病だ 改善したが 足の壊死だったよ
過食症です 食事は2回派だけど
1回の食事は 大盛コース
脾臓を攻撃しているね・・
そう 毒入りアルコールだ
脾臓は水分担当
糖尿病は 腎臓機能障害からなるよ
腎臓が嫌う行為
下半身の冷え
毒入り水分
血圧 ・・・上は 130~180までOK
120 以下は 低血圧
下は 65~90まで OK
60以下は 栄養不良と睡眠と感情(ストレス)
左右の血圧は 目的の意味が違うよ
右側は 右肺と右脳(血液の出口)
左側は 心臓と左肺と左側脳(血液の入口)
足の体脂肪を冷やさない
44度の足湯+朝晩のお風呂
足裏をもむ
足裏は 血液が集まる所
各臓器のツボがあるよ
足裏に集まる血液は 左肺動脈からの血液
子宮、卵巣、に血液を送るのは右肺静脈だよ
体が温まると 汗腺の汗が出るよ
体脂肪が燃えるよ
姐さんは 1時間のストレッチ体操
1時間30分を3回に分けて 歩く
足の筋肉と腰 を鍛えるよ
内腿に ゴムボールを挟み
内腿の筋肉を増やす
又 お風呂の淵に手を置き
速足は 1分間 疲れるの嫌だし ちこっとだけ
余計な事
リンク依頼のオファはどうも
しません
雑誌の撮影も しません
テレビ主演も しません
本の出版依頼も しません
メッセージ、コメント返しも しません
相談事も しません
ごめん アメブロで吠えるだけ
香港で購入した お気に入り
ベトナム衣装のアオザイを着用の時だけ
素足だし 冷えるし
大阪のお兄さんに いつも感謝

