日にちが経過しましたが、11日の土曜に森でととのう瞑想会を開催しました。
明治神宮内にある広場で、人も少ない場所があり、とても穏やかで落ち着いた瞑想会となりました。
この日は暑かったですが、木陰だと涼しく、瞑想に支障はなかったです。
今回はととのうふぐさんとのコラボで、ツインリードギターならぬ、ツインシンギングボウルでした😁
事前に何の打ち合わせもしていませんでしたが、何の問題もなくシンギングボウルが響き渡り、その場にいた人たちも打ち合わせをしていないのは信じられないと言っていました。
空気が振動して音として感知されるだけでなく、地面を振動が伝わってそれがとても良かったという声もありました。
私は広々とした空間でシンギングボウルを鳴らし、瞑想をすることで完全にオープンハートとなり、清々しい開放感と静寂をずっと感じていました。
今回は静岡や関西からお越しいただいた方々もいて、オンラインでなくとも全国展開されて有難い限りです。
来月は屋外でできるかわかりませんが、梅雨入りする前にできるようなら屋外で、できなければ屋内で瞑想会を開催できればと思います。
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瞑想会やイベント等に参加していただくのはありがたいですが、マンツーマンだとその人に合った話し、瞑想やワークが行えてより効果的です。
意識の覚醒に興味があり、達成したい方に
瞑想をより深く理解し、実践されたい方に
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