自分が好きか嫌いかっていうのもどうでもよくなっちゃった。
っていうことは、ものすごくナチュラルになった。自然体になったんですよ。本当に。
だからすごく楽。この楽になったってことがすごく大事ね。
( 山川亜希子さん )
若い時から自分のことが本当に本当に大っ嫌いだったという山川さん。
いろいろあって今は「これも私なんだからいいよね」自分を許せるようになったそうです。
まず、最初に自分の事が嫌いと思っていることに気づき、次に自分を好きになるということに向き合い、最後は好きとか嫌いとかがどうでもいいくらいになって気にもならなくなる。
何かになろうとしたり、こうならなきゃいけないとか、こうなろうと意識して行動しているうちはまだまだで、本当に変わるとそれが普通となり、特に意識したり考えもしなくなる。自然体、ナチュラルという言葉がしっくりきます。