クレイで家族のおうちセラピスト クレイエッセンス

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奈良あやめ池のプライベートサロンです。
フランス式クレイパックのレッスン、講座やってます。
自分と家族の健康を自然療法で楽しく健康になっていきませんか♡



こんにちは

奈良あやめ池でクレイ講座の

クレイエッセンスです。

大阪への出張レッスンもやってます。




「クレイの講師やってます。」と言うと  

よく聞かれるのが


「クレイって、泥パックするやつですか?」と。


6年前ぐらいは、

クレイ?クレイってなに?



と聞かれることが多かったですけど

クレイは顔パックとか?、と

知られるようになったきた手応えは

最近あります!



クレイは自然の粘土で何にでも役立つから

知ってもらえるとすごく嬉しい♡



ということで、あらためて  

「クレイパックってなに?」をテーマに、  

シリーズで書いてみることにしました🌿



第1回目の今日は、そもそもクレイってどんなもの?っていうところから。


---


まず、「クレイ=泥」って思われがちなんですけど、  

実はこれ、正確には“粘土”なんです。





石 → 砂 → 泥 → 粘土 っていう順番で粒子が細かくなっていって、  


その中で一番細かいのが“粘土(クレイ)”



土壌学的にも、きちんと「クレイ=粘土」と定義されています。



だから、見た目は似ていても  

泥パックとクレイパックは別モノで

効果も違う。



クレイの方が粒子が細かくて、  

お肌の奥にまでしっかり届いてくれます✨


---



で、そのクレイの何がいいのか、

というと



手付かずの自然の火山灰や地層から

採れる粘土なので

天然のミネラルがたっぷり詰まっているという点。



長い時間をかけて地中で育まれてきた、  

まさに地球からの贈りものです🌍



ヨーロッパでは自然療法や医療の現場でも使われていて、  

昔から“自然のお手当て”として信頼されている素材なんです。






---


わたしがクレイを使い始めたのは、  

息子たちが保育園に通っていた頃。



アレルギーやら喘息やらで病気をよくしてたから自然療法を学び始めたきっかけがあります。



それから元気になって

今では2人とも大学生ですが、  

当時は「転んだ〜!」「虫に刺された〜!」と  

何かあるたびにクレイ登場で☺️



そのうち子どもたちも

クレイパックをすると痛いのがマシになるのと、リラックスするのがわかるようになって

何かあると「クレイして〜」って言うように。



家族で使えて、やさしくて、しっかり働いてくれる。  

そんな頼もしい存在が、クレイです🌿




---


次回は、  

「クレイって実際どんなふうに効くの?心にも効くってほんま?」  

っていうお話を、わたしの実感も交えてお届けしますね✨




 

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『私って存在感うすいんです。』

という人の気持ち、めちゃくちゃわかります。



私も存在感ない人なので。



イメージカラーを聞いてみたら

透明と言われたことがあるほど(笑)



今じゃ、自分で何色にでもなれるから

ええやん🎵とおもってますけどね。



でも、それがいつからか



声をかけられたり

印象をもってもらえるように

変わってきた時期があります。



『さっぱりアッサリ思ってること言う

表裏ない人』

『話しやすくて、優しい人』



と印象を言って

もらえるようになりました。



今回その理由は『気』が

関係してたんだなと、

飛沢先生の講座でよくわかりました。


寝坊せず新幹線に乗れた報告を旦那さんへ


 

今回の学びはめちゃくちゃ深かったなぁ。

高次元レイキ気功って講座です。



飛沢誠一先生は

スピリチュアル業界で

めちゃくちゃ有名なかた。


講座は3ヶ月、

セッションは4ヶ月待ち。



なのにすごく気さくに話できる

面白い話をするおじさん(笑)です。



波動高い人の近くにいると

本当にいいものもらえますよね。


その場の空気も変えるチカラ

持ってるんだなぁ

っていうのも感じてきました。



講座はスピスピしてる人ばかりで

私みたいな

スピは好きだけど

それがすべてじゃないと思ってる人は

あんまり来ないのかな?と思ったら



ごく普通のビジネスマン、

士業や大学関係の人とかも。



え〜っこういう職業の人たちも来るの!?

ということにまずはビックリ。



お堅い職業の人でも

いまや、見えない世界は必要だと

思っているということですかね。うん。



そこで学んだことは

主に気エネルギーの回し方

だったんですけども



個人個人が持つこの『気』。

自然と自分が放っているもんなんですよね。



感じ悪いな、とか

この人体調悪そう、とか

表情や言葉遣いもあるけれど



その人から出る『気』を感じてる。



元気

殺気

勝ち気

病気



全部、気。



なので、自分の存在感がうすいというのは

気が弱い、

イコール 自分らしさが弱い

のだと思ったわけです。



自分らしさを出すには



人の目を気にし出すようになった

中学〜高校〜大人〜母〜今



この成長の過程で

自分を守るためにつみあがってきた



勝手な思い込み

羞恥心

我慢

制限



こういうのを外していくことから

なんですよね。




私は数年前に

人生で色んな局面にぶち当たり

自分とほんっと向き合いました。



そしてここらのものを

本当の意味で

手放す、いらないものは出す!



これを繰り返して

できるようになって



出したことで、入ってきたもの

があります。



それが、潜在的に感じる

感謝と愛

だったんですよね。




そこから、

自分らしさ

が初めてわかるようになった。



そしたら、

私の『印象』を話してくれることが

増えました。



周りが私の気を感じ初めて

くれたんですね。



その時に気エネルギーが上昇

したのだと思います。



まだまだ、上昇途中だけれど。フフ。




私は、

わがが、我が‼️という気を感じる

集まりは苦手です(笑)




気を感じるようになって

自分に合う場所、人というのが

わかるようになってきました。




本当の意味で

人を気づかうことができる人も

すぐにわかります。




自然体で気エネルギーが高い人は

性格に関係なく

みんな人生楽しく生きる時間が長い。




落ち込んでも、悩んでも

自分の気の切り替えができるから。




世の中、気が合う人ばっかりじゃないのが

現実社会ですよね。




それって自分の成長のために

必要悪?というのか。存在するもの。




でも、自分らしく生きてると

どんな環境にいても気の合う仲間ができるし

ご縁がある、と実感しています。



自分を飾らない

自分を作らない

自然の気を出して

人を信じる




やっぱりこれが大切だなと。

そして、それをしていると

さらに気エネルギーはさらに広がる。



みんなもってるこの気エネルギー。

大切にしていきたいです❣️


 

 


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こんにちは

アロマフランス認定・クレイ講師のクレイエッセンスです。

 

 

今日はなんかもやもやすんなぁ、とか

なんか不安がよぎるわ、なんてこと、たまにありませんか。

 

 

私は、たまーに、こういう気持ちや感情になったとき

すんごく振り回されて感あったんですけどショック

 

 

生理前とか、排卵期とか

ホルモンの影響も大きいかも。

 

 

それが

 

 

こういう気持ちも

自分であるていどコントロールできるな

 

 

となったのは、

自然療法や、右脳開花してから。

 

 

自然療法しってると人生得するし便利ですよね。

 

 

右脳開花は、潜在意識そのものが変わってくから

単純に楽しいです(笑)

 

 

 

クレイで、不安を消す方法

お伝えしますね♪♪

 

 

一番てっとり早く、万能なのは

クレイで洗顔です。

 

 

時間がある人はパックのほうがおすすめ。

 

 

クレイの種類は

不安なときは

ホワイトカオリンで。

 

 

モヤモヤ、とかやる気出ない、とかは

グリーンモンモリオナイト で。

 

 

クレイの働きは、プラスイオンとマイナスイオンの

イオン交換だから

 

 

感情などの、神経を伝う電気信号に

働きかけるのはお得意なのです。

 

 

脳に近いお顔へのクレイパックは

思考の切り替えをめちゃくちゃ

手伝ってくれます。

 

 

マインド切り替えとしては

 

「その気持ちを認めてあげる」

 

 

ってのも大切です。

 

 

不安とかもやもやってって「嫌だなぁ」「消したい」って

思いにフォーカスしてると

 

 

脳ってストレス感じて、

逆にその気持ちにスポットが長く当たってしまうんですね。

 

 

なので、逆にあっさり認めてあげる。

 


「なんか今日モヤモヤするよね、気持ち切り替えたいよね」

って自分に声をかけて

 

「大丈夫だよ、なんとかなるよ」

って安心させてあげる。

 

 

すると、脳って案外単純だから

大丈夫か、と思うと、意識が違う方向に向きやすくなってきます。

 

 

常に不安、とか、もやもや、とかの状態だと

これだけで変わるのは難しいので

長期にトレーニングしたりして変わっていく必要があるけれど

 

たまに、だったら

 

クレイとマインドセットは

めっちゃお手軽に気持ち切り替えできる組合せ

です。

 

これ別話ですけど

 

クレイは

とまってることを動かすのも得意なんですよね。

 

こないだ朝、急に腕が痛くて

見た目はなんともないんだけど、なんでだろ、と

 

とりあえず痛いの嫌なので(笑)

クレイパックしたのね。

 

痛いと感じるところと、近くのリンパ節。

 

 

 

 

20分ぐらいで痛みを感じなくなって

(痛みも電気信号だからね。)

 

 

クレイを外したら

 

お~出てきた出てきた。 アザ。

 

 

 

 

いつ打ったのか・・・打ち身やね。

 

 

知らぬ間に

あちこちぶつけてるんだねぇねーあはは。

 

 

ちなみに

手の甲の血管がやけに浮き上がってたので

 

 

 

残ったクレイをパックして20分後。

 

 

 

血管浮かなくなるんよね。

 

 

 

 

手も足もむくみやすいから

定期的に流してあげるとカラダが楽ですよねキラキラ

 

 

では今日も素敵な1日を飛び出すハート 

 

 

 

    

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こんにちは

アロマフランス認定・クレイ講師のクレイエッセンスです。

 

 

今日のおやつ

カヌレ。

 

なつかし❗️と思ったあなたは

おそらく同年代爆笑

昔めっちゃ流行りましたよね〜

 

 

 

 

私は奈良のあやめ池で

クレイパックの自然療法を

楽しくお伝えしているのですけども✨

 

 

ココロって本当に大切❗️

 

 

という気づきがあってからは

星よみ✨セッション

も取り入れています。

 

 

落ち込んだり、ストレス溜まると

カラダって硬くなるんですよね

 

 

星読みで気持ちも楽になるから

想いもリセットしてもらいたくって。

 

 

話してアウトプットすること

脳の整理をすること

大切なんですよ✨

 

 

星よみは古代からの先人の知恵袋です。

 

 

カレンダーもない時代に

自分たちの命を守るため

豊かな生活を叶えるため

 

 

空を見上げて天体の位置を観測して

カレンダーを作成していったところから

 

 

占星術は派生した学問と言われていて

現代までいろんな歴史をへてね

その占術が受け継がれてきたんだよね✨

 

 

ロマンやわ〜💕

 

 

私たちは幸せになるために

この世に生まれてきました😊

 

 

どんな特性や、才能や、使命や天職を

もってるの?

ということもあなたの星は教えてくれます🔮

 

 

『すごく思いたあることがある』

 

 

『自分が好きになれました。

とっても参考になります✨』

 

 

とのお声をいただき、嬉しい限りです。

 

 

そんな占星術、私が鑑定の時に

エレメントとクオリティの説明は良くさせてもらうのだけど

今日はそのエレメントとクレイのお話。

 

エレメント

火、地、風、水

 

 

☆生まれた時間の地平線の星座と

☆太陽が位置していた星座、

☆あとは月が位置していた星座から

 

 

とくに「どのエレメント」の傾向が強いのか

それが、その人の素敵な個性であること

お伝えしています。

 

 

先日の鑑定では

『土エレメント』が強いかたでした😊

 

 

とっても現実主義で、マイペースが好き

こつこつやってる時が安心する

適当にふわふわとかできない

 

食べることカラダが喜ぶような

トリートメントとか大好き

 

 

土エレメントさんですね〜😊✨

その方らしくてめっちゃ素敵❣️

に生きてはります。

 

 

軽い話題とか上部だけの軽い人

とかついていけない、とかで

お悩みでしたが

 

 

その人とは

星が違いすぎるので

合わなくて感覚は正しいんですよ🤩

 

 

とお話ししたところ

 

 

なるほどな電球

 

 

と新しい気づきに

納得されてました。

 

 

否定する必要もなくて

違うだけ✨

なので

 

「ついていけへんわ~」

って言っちゃうのもアリでしょうけど

 

 

お相手のエレメントが

火が強い場合

言ってもまったくもって問題ないと思います。

 

 

じゃ、ここで

やっとクレイのお話ですけど(笑)

 

 

その方にはどんなクレイテラピーが

できるのかな〜?

 

 

お悩みが、肩こりだったんですね。

 

 

土エレメントさんの特徴は

溜め込みやすい。

 

 

どんどんアウトプットして出していこう!

という火のサインとは真逆で

土さんは大切なものは取っておくサイン。

 

 

大切なものだけじゃなくて

溜め込みやすいので

出してあげて循環良くするのが良いかな

 

 

ということで

がっつりグリーンイライトの

背中パックですね

 

 

 

このクレイパックは

しょってるものを出してくれます照れ

 

 

クレイパックのあとは

めぐりがとても良くなるので

たくさん水分を取って トイレもしっかり

いってくださいね♪

 

 

ありがとうございました✨

 

 

 

    

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こんにちは

アロマフランス認定・クレイ講師のクレイエッセンスです。

 

 

今日のお昼はサムゲタン。

体に優しいもの食べたよね~と満足

 

 

で、そのあとにアイス(笑)

 

ケーキ屋さんが、そろそろアイスを終了されるようなので

食べとかなきゃ、ですねほっこり

 

 

 

初めてお会いするかたに

「私はクレイパックや講座をやってます」

と自己紹介すると

 

 

聞かれる質問 第一位

「クレイって何ですか」

 

 

ですよね~

日本では本当になじみはないですから

 

 

いや、日本だけでなく

フランス人にも「What is clay theraphy?」

と聞かれ

 

 

え、フランスから来てるものなのに

フランス人でも知らないの?

と思ったことがあります。

 

 

それもそうなんですよね。

 

人の脳は、自分に関係があることを中心に

知覚認識している、

 

 

と脳科学では言われてます。

 

 

自分と関係ないや、と思っている情報は

見えてても入ってこないんですね。

 

 

見えてるもの全部を情報として取り入れてたら

脳がヒートアップしてしまうから。

 

 

なので、

新しく意識したり、やってみようと思わない限り

知識として入ってこないんですよね。

 

 

たしかに、たしかに。

 

 

自分が妊娠するまでは、妊婦さんが世の中にこんなにいるって

見えてなかったし

 

 

子どもが食物アレルギーになるまでは

食品の成分を見たこともなかった。

 

だから

食品添加物の多さなんて気にしたこともなかった。

 

 

自然療法に興味をもって、体験するまでは

そんな方法があることすら、知らなかったし(笑)

 

 

でも意識しだすと、経験しだすと、

世界って広がってくるんですよねぇひらめき電球

 

 

人生の紆余曲折あるけれど

自分が辛かったこと、子どもがつらかったこと、

これが次の人生を作ってく

 

 

そっから気持ちを切り替えて

新しいこと学んで、見聞ひろがって、ね。

 

 

「頭痛がひどいんだけどなんか対策あるかな?」

 

 

そんな相談にも、今までは「そうなんだ、つらいね」

としか答えられなかったけど

 

 

今じゃー、

自然療法を学んだことで

 

・なぜ頭痛が起こるのか

・お薬以外のどういう対策があるか

 

こういう方法もあるよってお役にたてることもある。

 

 

すごいなぁと思う人たちは

どんなどん底人生からも、たくさん学んで

新しい情報があれば素直に耳をかたむけて

 

 

自分の成長につなげてる。

 

 

そういう人たちって、思いやりもあって

心も豊かなんですよねほっこり

 

そして必ず笑顔にあふれてる

 

 

自分の人生、なにを見るか、何を学ぶか、

何を感じるか

 

 

それが、幸せにつながって、

大切な人たちと共有できるとさらに

人生豊かになっていきますねラブラブ

 

 

 

 

 

 

    

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