なんとなくイモダイエットになっている。

我が名は、鬼束ちひ夫である。

ようやく便秘及び腹部膨満感が治りかけている。やはり、サツマイモを食いまくったおかげであろうか。

買いだめしすぎて、治りかけてもそのままなんとなくイモを食べている。食事の時、ご飯半膳＋イモという感じ。

銘柄は金時芋。なかなかうまい。無理してストレスがたまるという感じではない。当分続けるつもりである。

つらい戦いであった。

我が名は、鬼束ちひ夫である。実に、数日ブリーフの更新である。

実はこの一週間ほど、便秘と腹部膨満感気味であった。とりあえずサツマイモを食いまくって、ようやく少し収まったようである。

こういうことは、ダイエット時には起こり得る症状なのであろうか。結構きついが、この壁を越えれば、７０ｋｇ台に到達する事ができるのであろう。

やはり、

ここがフンバリ所なのであろう、便秘だけに。

ちゃんちゃん。

本当に、お腹と背中がくっつきそうな勢いである。

我が名は、鬼束ちひ夫である。

捨て身のギャグはハイリスク・ノーリターン、鬼束ちひ夫である。

今回のダイエットに関しては、我は食事制限を一切行っていない。今日も、朝食、昼食しっかり摂っている。特に、ご飯はしっかり食べる。

ところが仕事中、妙に腹が減る。昨日にも増して運動量が少ないにもかかわらず、である。

帰宅後夕食を摂るも、なんかだるく、今日は結局、ジムには行かず。

ところが、今もう腹が減っている。

対策は明日考えるとして、とりあえず寝るとしよう。