ブログ記事一覧|ランガンファイたー鬼軍曹見聞録。
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これ買ってみた。…。一緒(* ̄∇ ̄)ノそんなに辛くないて5倍(ーー;)普通orz
今の磐田市マジ暴風の音しかしない。風で建物ミシミシキシム音がしてる( ̄ー ̄)明日の朝が...
SNSで鍋が良さそうですと言うことで。一人鍋作成中(///ω///)♪うまそうだ。...
今日は初乗船の光輝丸さんにお世話になりました。今日は右舷でドテラで流すと言うことで。40...
初乗船です。御前崎光輝丸m(。≧Д≦。)mとりあえず頑張ります。#光輝丸
もう刺身にしちゃいましたが、ウッカリカサゴです(@_@;)今日はフックサイズが合わず、バ...
久しぶりの第二隆星丸さんに乗船。行ってきま~す( ̄□ ̄;)!!
昨日の動画です。久しぶりに貸し切りだったので撮ってみました。肩トレの日。#筋トレ#...
明日はいよいよ、太刀魚ジギングバトル(@_@;)生憎の天候ですが、開催するのかな?...
いか~ンまた、買いそっけたΣ( ̄皿 ̄;;今回は6キロ買う予定だったのに…。気付いら、2...
今月金欠マジ卍( ̄□ ̄;)!!夜中の筋トレ。昨日というより今日ですが、バックデイ。背...
今日は福田の海で甲羅干し(@_@;)西風強くサーファーもお手上げ。ウインドサーファーど...
今日も第二隆星丸さんにお世話になりました。今日はアカムツ狙いで出船。朝イチはキツイ二枚...
今日は胸の日でした。バーの重さが解らんで…。多分65㌔~ドロップして40㌔まで5㌔ずつ...
Jin師匠が潰されてる。これ見て自分も足トレ( ̄□ ̄;)!!バーベルスクワット105...
少しずつ減量。炭水化物抜くと、スタミナ切れ起こす( ̄□ ̄;)!!人間の体不思議…。 今...
今日は腕肩でした。腕はスーパーセットで3種目。肩は4種目で入れました。最後はチキンレ...
今日は背中の日。ラットプルダウン78㌔メインセットからの、ドロップセット。動画は最終5...
夜中のスクワット。相変わらずチキンレック。100㌔スクワット。#筋トレ#スクワット...
今日はいつもの第二隆星丸さんにお世話になりました。今日金洲解禁日。例年初日は時化や悪天候...
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