40歳で体調不良に気づいて
このまんまの生き方でいいのかな？
このまんまの働き方を続けたいのかな？
たくさん向き合って決めた
今のゆったりした生き方働き方
本当にシフトチェンジしてよかったと思う
子どもたちが学校から帰ってきたとき
おかえりーただいまーって時
休みの日、平日
1人で出かけることに罪悪感ない時
時間に余裕があって
ゆっくり考えたり選んだりできた時
５年前の私
会社員を辞めるって決めた私に感謝が湧いてくる！
そして
それを許してくれた家族にも感謝です
初めは時間ができると
何もしてないって責めちゃってたし
お金が減ると
稼げてないって責めちゃってた
会社員じゃない時間の使い方が
全然、慣れなくて責めてた
5年経ってようやく慣れたかな（笑）
時間があるって豊かだなって
子どもを保育園にお願いして
フルで働いててたときって
『私は子育て苦手…で、仕事してる方がすきだから、フルタイムで働いて、子どもといる時間減らしてる。』
って言ってました
今思えば…
それは嘘。
いや、嘘でもないんだけど
ちょっと嘘
確かに仕事は好きだったし
保育園でたくさん遊んでくれて助かってた
でも、ずーーーっとフルで働いて
帰りも遅い生活がしたかったわけじゃない
今だからわかる
当時は思わないように消してた
だって
そう思ってしまったら
今の勤務も生活全部
頑張れなくなりそうで…
今の働き方や生活になって
頑張らなくても大丈夫な自分に
出会ったことで
当時の嘘に気づけた
自分の心に嘘ついてるから
罪悪感を感じないように
更に…頑張ってしまってた気がする
そして
イライラして子どもにヒステリックに怒る
会社への不満に悶々としてた
嘘を隠してたときは
心も体もエネルギーも
絶不調でした
だから
人間関係や身体の症状となって
何度も教えてくれていた
それがいわゆる
ストレスが溜まってる状態
自分のために考えてあげてー
自分のために嘘はやめてーー
って叫びだった！
もう、嘘のエネルギーで生きるのやめる！
でもね
嘘ついてまでも
そうしたかったのも事実だししょうがない
嘘のエネルギーから卒業して
自分に嘘をつかない毎日も楽しんでいいよ
- 人間関係がよくない職場ばかり当たる
- 体調不良が多い
- いい事がないなーって思う
- やりたいことがわからない
- やりたいことできてない
- 時間がないと思うことが多い
そんな人は
まずストレスが溜まってることに気づこ！
溜まったストレスから自分を解放してあげよ
マギエネゼミ
おいで
溜まったストレスを言語化します
本来の自分のエネルギーに戻します
明日から元気やる気になれます
