【糖質オフ＆節約おかず】えのきとエリンギのバターソテー
こんにちわ
ふう美です
札幌からお送りします☆
先日の暑さから
いきなり気温がガクガクっと下がるし
雨はザーザー
降るわ降るわ
やんなっちゃうね
そんな雨の中
美容室に行ってきました。
私
美容室にいくのが、ものすっごいすっごいすっごい面倒な人なんです。
だけどだけど
白髪が恐ろしいくらいに増えまくってしまって
前髪あげるとね、白髪のカチューシャみたいになっちゃってて慌てましたね
ダーリンが美容代をプレゼントしてくれたのです
嬉しくって何度も有難うって言ったの。
色々気を使ってくれるのでいつも本当に感謝しています☆
今日のお料理は
【糖質オフ＆節約おかず】えのきとエリンギのバターソテー糖質もカロリーも低いよ！
糖質が6.2ｇカロリーは122㎉
と低めなので、全部食べても大丈夫ですね
あと1品名に作ろうと思った時にもお勧めです
もしよかったらYouTubeに動画もありますので
作り方の参考にしてみてください＾＾
ではでは
