嫌な循環

ここのところ
　
寝る→寝汗(悪夢)→起きる
　
これの繰り返しが多い。
　
なにかあるんだろうか。一度起きてしまうとなかなか眠れないので、今のうちにひとつくらい記事書いておこうかな・・・。
　
困った。