一昨日の土曜は昔の卒業生３人と
神田の居酒屋で新年会をしました。
→ こちら
殆ど笑って過ごした３時間
お前にはまだ笑う能力が残っている
乏しい能力のひとつとして
いまわのきわまで保つように」
～茨木のり子「笑う能力」～
とあるように「笑う」でなく、
「笑える」って大事ですよね。
土曜の宴は詳細は忘れましたが
ほぼ笑ってなんか話してました。
26年前の丁度今頃は
初の化学療法がスタートして、
どんなお笑い番組を観ても笑えませんでした。
あれから時は流れ、
いつの頃からかＭ１が年末の楽しみの一つに。
今回ご覧になりました？
といっても王者になった「たくろう」を
初めて知ったというにわかですが
一気にファンです。
こんなに笑ったM1は過去になかったかも。
未だに朝食でウィンナーを温めるたびに
「ＢＢＱ～、5年連続～、ウィンナー係～！」
と一人なのにリングアナ風に言って、
一人で受けてます。
ウィンナー係って、何？、という方は↓
～～～～～～★～～～～～～
（およびシニアトレーナー）による
認定講座、上級認定講座、
トレーナー講座の最新開講日程を
1/26付でアップいたしました。
（2026年2月,3月分）
↓
～～～～～★～～～～～
周りの幸せを描くためには
糸井重里さんがご自身の出身県である、群馬県の赤城山のふもとにある小学校からの依頼で「おとなになっても 楽しく生きるにはどうすればいいですか。」というテーマで六年生に授業をした様子が「ほぼ日」にここ数日連載されていました。
その中で介護士を目指すお子さんに語ったお話は特に心に残りました。↓
いちばん大事なのは、
自分もその「人」のなかに入れてあげること。
「自分に対する思いやり」っていうのが、
誰しも欠けがちなんだと思うんですよ。
「人の役に立つにはどうしたらいいですか」
っていう質問の答えになってるかどうか
わかんないけど、
「なんか、自分を思いやれって言われたんだよね」
くらいでいいから、ちょっと覚えておいてほしいな。
本当にそのとおり。
ついつい、自分を後回しにしてしまったり、
「周りの人の幸せ」を思い描くときに、
自分をその輪に入れない癖のありがちな方は
（って、私もそうなりがちなんですけど）
よかったらワンセルフカードで
ご自身の心の棚卸を。
このカードの認定講座で
ご自分や周りの人への
サポート方法を学んでみませんか？
30枚からなるワンセルフカードの中に
「友」というカードがあります。
↓
サブメッセージはまさに
上記の糸井さんの言葉と繋がるような
「自分と仲良く」ということが書いてあります。
このカードは発売から17年、
認定講座が出来て13年、
認定セラピスト（認定講座の参加者）が
1,100名強。
様々な環境や暮しの中で
あるときはがっつりなカウンセリングとして、
あるときはカジュアルなコミュニケーションツールとして、
あるときは各種セラピーの補助として、
あるときは集いの交流促進ツールとして、
活用されています。
その後のフォローアップ講座
（自由参加）や
上級講座に参加していくことで
深いセラピーが促進するよう
構成されてています。
～～～～～～★～～～～～～
ワンセルフカードセラピスト認定講座
カード開発者である私の30年以上の
研修講師経験からのコミュニケーション学習と、
がん宣告からの人生のヒントをカードに凝縮させ
自己観察と未来の展望を
サポートする方法を学ぶ講座です。
★対象
20歳以上の心身ともに健康な方ならどなたでも
★参加費、時間等
1stステップの講座は15,000円
（税込/認定書、ID発行を含みます）
（↑オールカラーのテキスト、
お名前とID入りの飾れる認定書付き）
5時間の完結型
（オンラインの場合は分割開催もあり）
※講座詳細および上級への
ステップアップ等は→ こちら
認定講座のご案内は以上です。
～～～～～★～～～～～
付録話：「会いたい人がいる」っていいよね
冒頭に書いたように90年代の
ワンセルフ同窓会開催のために
骨を折ってくれた卒業生に、
慰労会を兼ねた「新年会を」と決めてから
自分はわき腹をぶつけたし、
→ こちら
インフルは流行るしで、
「みんな、ちゃんと来れるかな？」
とちょっと心配しながら過ごしました。
そして当日。
私はオンタイムに着いたら、
他の3人は既にしっかり着席してスタンバイ。
（↑昔は超厳しかったワンセルフの名残？）
予約してくれたトム君なんて
前日に下見までしたと！
よ～く考えてみると、
人が人の「来る」を信じて
「待つ」って、すごいこと。
会いたい人がいて、
会う準備をして、
この寒い中、会いに行くのですから。
こんな寒い時期に会いたくなる人って、
本当に会いたい人な気がするので、
「会いたい！」と伝えた方がいいですね。
そこで私の2月は
「声をかけてみる月間」（？）に。
アポをぽつぽつとですが自分から入れています。
今日も最後まで読んで下さり、
ありがとうございました。
（1）HPのURLが変わりました。
→ こちら
1/1付で更新
（2）認定トレーナーの開講日程
を1/26付で更新
（3）このブログとは
別内容の個人ブログ→ こちら
（6月から引っ越しして上記に）
古い個人ブログを読みたい方は
mixiにバックアップしてます
（今どき、mixi～？ですが。。。）
→ こちら