長く間が空いた後にいきなり、だが。
古くから私のブログの読者の方はご存知かも知れないが、私は双極性障害Ⅱ型である。
wikipediaによれば
双極性障害 は、躁状態 (躁病エピソード) およびうつ状態（大うつ病エピソード）という病相（エピソード）を繰り返す精神疾患 であり、気分障害 の一つである。
統合失調症 と並び、二大精神疾患と言われている。古い呼び名では躁うつ病あるいは他の名称として双極性感情障害とも言う。
つまりよく言われるところの躁うつ病なのだが、これがなかなか手強いやつで、気をつけていてもふっと何の前触れもなく気分が「落ち」始める。
この「うつ状態」に入ると、私の場合は背中がガチガチに硬くなり、朝起きられなくなる。重くなると体を起こすのさえしんどくなる。
もちろん、気分も沈んで重苦しく、意欲も全く湧かない。
この、「身体自体は健康なのに動けない」というのは、なかなか健康の方には分かりづらい感覚だと思う。
いわゆる『氣』あるいは『精神エネルギー』が枯渇する感じである。
何度も経験して、気分安定薬を飲むのはもちろん、鍼をうったり、定期的に運動したり、電位治療器をかけたり、いろいろとやってみているのだが、未だにこの「落ち込み」を防ぐ手、あるいは脱する手が分からない。
前にも書いたが、健康な人なら「気分」はある程度コントロールできると思う（私も以前はそうだった）。
例えば大失恋して食欲がなくなったり、仕事する気にならなくなっても、それは少しずつ回復していく。「気分転換」をはかったり、寝ること食べることだけでもだんだんと戻っていく。
ところが、この双極性障害の場合は、コントロール不能な感じなのだ。
気分転換ができない。理由もなく突然襲ってくるし。
双極性障害はうつ病とは別の病気なのだが、「うつ状態」がそっくりなためにうつ病と誤診されることが多い。これまでは医師の問診だけで診断せざるを得なかったのだから仕方ない面もあるが。
ところが、最近では脳科学が進んで脳の電流を調べることで、うつ病と双極性障害と他の病気と見分けることができるようになってきた（まだ研究段階）。
治療法についても研究が進み、電流を脳に流すなど、効果があるとみられるものも出てきている。
もうちょいの辛抱？だといいなぁ・・・。(^.^)
