先日、マンションで水道管の工事だから、と、
午前9時から11時まで断水します、とお知らせがありました。
この時間内、水道は出ないし、トイレも流せないらしい。
トイレに行けないとなると、行きたくなる･･･ような気がして、
不安･･･。
なので、その時間は近所の「デニーズ」に
モーニングを食べに行くことにしました。
久しぶり
本も持って、ドリンクバーで飲みながら時間をつぶそう
で、頼んだのがこちら。
スクランブルエッグとミニフレンチトースト。
なんかね、せっかくだし、
「いつも家では食べないもの」にしようと思ったの。
写真では、大きさはよくわからないかもしれないけど、
ミニは本当にミニなんだな～と思った･･･
これにドリンクバーも付けて682円
驚いたのは、カロリーよね。
スクランブルエッグが384kcal
ミニフレンチトーストが379kcal
合計で、朝ごはんに763kcalも摂取してしまったわ
（まあ、マックなんかもそんな感じだけどね）
価格（682）よりもカロリー（763）の数値が上を行く、
という、ちょっと怖いパターンですね。
一日の総摂取カロリーを
1500から1600くらいにしようと思っているのに、
朝ごはんで、たいしてお腹も膨れないのに、
一日の半分のカロリー･･･
たまにだからいいけどね～。
わたし的には、
カロリーもだけど、体質的にも、
やっぱり日常では和食のほうが合うみたい。
でも、たまにはこういうのも食べたくなるのよね～
無事、途中でトイレも拝借いたしました。
ありがとうございました～。