幸せになるための『0.1%の成長』 -5ページ目

幸せになるための『0.1%の成長』

わたしにとって、幸せとは何だろう。
わたしは今、幸せなのだろうか。

ふと、そんなことを思った、あなたに読んで頂きたいブログです。

5589日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「批判しても始まらない」です。

それでは始めましょう!!

  

■人は自分の意見を言う時、

正しいと思って発信しています。

当然と言えば当然ですよね。

 

ただ、正しさは人それぞれ異なる為、

意見に対して批判をする人はいるものです。

 

ポジティブに捉えると

色々な意見があるからこそ、

物事は洗練されて行きますが、

ただ批判するだけでは意味がありません。

 

その場合必要なのは、自分の意見を添えることです。

もしそれが無ければ、

それはただの文句でしか有りませんからね。

 

■特に厄介なのが、SNSを経由した批判です。

SNSを使用した批判は、

他の人から攻撃されない安全な場所から

他人を評価する行為のため、歯止めがききません。

 

そんな人に限って自分から発信しようとしません。

ただ他人の意見に対して批判したり攻撃だけする。

 

建設的な意見は大歓迎ですが、

ただ批判するだけの意見は必要有りません。

 

でも、批判は無くならないのですよね。

きっと、ストレスを発散する場所がないのと、

自分は絶対正しいと思い込んでいるからなのでしょう。

 

■批判するのは簡単ですが、

批判したからと言って何も始まりません。

 

結局、発した言葉は自分に返って来るだけですからね。

どうしても、批判せずにいられなくなったら、

批判したい対象は、とっても可愛そうな人なのだ

と思うのも一つの方法なのかも知れません。

 

幸せな人生を送るためにも

ストレスを発散するだけの批判や攻撃は

避けるべきなのでしょうね。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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5588日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「他人に任せる勇気を持つ」です。

それでは始めましょう!!

  

■一人の力には限界が有ります。

例え超人的な能力を持った人がいたとしても、

一人で10倍の仕事をこなす事は不可能です。

 

となると、

他人の力を借りるしか有りません。

でもその人が思った通りの成果を出してくれるかは、

分かりません。

 

もしかしたら、

逆に足を引っ張ることになるかも知れませんし、

教えている時間があったら自分でやった方が速い

と思うと任せられないものです。

 

とは言え、

同じことをいつまでしていても成長できませんから、

誰かに任せる、誰かに譲る必要はあるでしょう。

誰かに任せることで、

全く新しいアイデアが生まれるかも知れませんしね。

 

■誰かにお願いすることは、リスクを伴います。

でも、誰かにお願いしなければ、

それ以上のことはできませんし

何より新しい何かにチャレンジすることも出来ません。

 

どちらにしても

リスクを伴わない人生では成長できませんから、

他人に任せる勇気を持つことは大切なのですよね。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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5587日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「嫌なことは、思い出さない」です。

それでは始めましょう!!

  

■生活しているとイライラすることってありますよね。

どんなことでイライラすのかと言ったら、

そのほとんどが、他人に起因するものです。

 

要は、他人の言動があなたの考え方と

マッチしない時にイライラするのです。

 

イライラすると、そのうっぷんを晴らすために

文句を言いたくなります。

 

文句を言うということは、

イライラすることを思い出すことになり、

その結果、更にイライラすると言う

負のスパイラルに陥ってしまいます。

 

ですから、

可能な限り問題を言わない様にするのが得策なのですが

そうは言っても、

我慢していたらストレスが溜まるだけです。

 

■では、どうすれば良いのか。

 

方法幾つかあると思いますが、

先ずは、イライラした気持ちを思いっきり吐き出し

一度吐き出したら後は、

思い出さない様にするのが良いと思うのです。

 

とは言え、

嫌なことは何度でも思い出してしまいます。

なぜなら、文句を言って嫌なことを

その都度思い出すからです。

 

では、

どうすれば思い出さないでいられるかでしょう。

大切なのは、忘れるのではなく、

思い出さない仕組みを作ることです。

 

■繰り返しになりますが、

結局、人は忘れよう忘れようとすると

忘れられない生き物ですので、

思い出さないためには、

違うことに集中するのが一番です。

 

興味のある事や楽しめることに集中すれば、

嫌な事など思い出しませんからね。

 

その為にも、日頃から

楽しいことやワクワクすることに取り組むことが、

幸せな人生を送るために大切なのかも知れませんね。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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5586日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「望遠鏡では見えない」です。

それでは始めましょう!!

  

■望遠鏡を覗いても見えないものが有る

と問われたら何をイメージしますか。

 

そもそも望遠鏡は、遠くの物を見るためにあります。

例えば、星空を見て星を観測したり、

バードウォッチングをしたりなどです。

 

逆に言うと、

近くのものを見るには適さないばかりか

全く見えません。

 

最初の質問の答え

それは近くにあるものです。

 

■何が言いたいのかと言うと

人生において

遠くの景色を見て目標設定することは必要ですが、

遠くを見すぎるがあまり足元を疎かにしてはいけない

と言うことです。

 

目標を設定し、それを達成するため必要なことは、

足元を見ながら確実に一歩一歩進むことです。

 

望遠鏡を覗いて目標を見つけることができたら、

次は、望遠鏡では見えない足元を確り見ることに

注力する必要があります。

 

望遠鏡を覗いて理想を追い求めるのも大切ですが、

足元を固め確実に進むことが、

一番の近道であり確実な方法なのですよね。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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5585日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「ここだけの話しは、本当にここだけの話し?」です。

それでは始めましょう!!

  

■ここだけの話し。

あなただけに言うね。

内緒だよ。

そう言って、会話を進める人は少なからずいます。

 

確かに公にするには、

都合が悪い話しはありますので、

ここだけの話しと言うのは分かります。

 

でも、

国家機密や企業機密でない限り、

ここだけの話しは、

ここだけの話ではないことが多いものです。

 

もっと言えば、

話題つくりのための話だったりしますので、

隠すようなものではなかったりするのですよね。

 

■ただ、この様な会話の進め方は、

あなたは信用できる人だと間接的に伝えることで、

人間関係を良好にするために使うこともあります。

 

逆に、多用しすぎると信頼を失う

そんな可能性がありますから注意が必要です。

 

結局、誰かに何かを伝えると言うことは、

その情報が漏れる事を前提にしているのであって、

本当に大切なことは、誰にも言わないし言えません。

 

とは言え、

重要な話ほど自分の中に止めて置くと

その情報が重すぎて精神的に辛くなることもあるでしょう。

 

■ですから、

隠し事などなく気持ちをオープンにして生きることが、

ストレスを溜めることなく過ごせて

幸せな毎日を送ることが出来るのかも知れませんね。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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5584日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「正義が悪に変わる時」です。

それでは始めましょう!!

  

■あなたは、この世に正義は存在すると思いますか。

逆に、悪は存在すると思いますか。

 

そもそも、正義とは何か悪とは何かを定義しなければ、

何が正義で何が悪なのかを決めることは出来ません。

 

でも、残念ながら

正義とは何かを、悪とは何かを決めることは

誰にも出来ないでしょう。

 

なぜなら、

ある人にとって正義だと思ったことが、

ある人にとっては悪になるからです。

 

要は、人それぞれ正義も悪も異なるのです。

 

だからこそ、

正義も悪も決めることなど誰にも出来ないのです。

しいて言えば、大衆心理によって

正義が悪になり、悪が正義になるのでしょうね。

 

■誤解を恐れずに言えば、悪とは

自分の中の正義を他人に押し付ける事

と言えると思うのです。

 

そう言う意味からしても

正義も悪も存在しませんが、

正義と思っていたことが悪に成りうると言えます。

 

あなたの中の正義がいつ悪になるか分からない

そして、その正義が人を傷つけるかもしれない

と言うことを意識するためにも

謙虚に自分らしく生きることが

大切なのかも知れませんね。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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5583日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「自分を着飾り人生を楽しむ」です。

それでは始めましょう!!

  

■オシャレに全く興味がない。

そんな人がいるとしたら、

それは直ぐにでも考え方を変えた方が良いでしょう。

 

なぜなら、自分を着飾ることは

極端な話、あなたの存在を知らせるために

必要不可欠なことだからです。

 

とは言っても、

オシャレすることを止めたからと言って

人生が終わるわけではありません。

でも、生きることへの執着が薄れてきている

と言えると思うのです。

 

■ちなみに、オシャレをすると言っても

最先端のファッションを取り入れると言うことではなく

最低限の身だしなみをすることです。

 

要は、他人からどのように見られるかを

少しでも気にすることが、

生きる活力に繋がると信じています。

 

■だからと言って、

他人の目を気にして生きるのは、

面白くありません。

 

自分を着飾り人生を楽しむことができれば、

それが幸せな人生になりますからね。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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5582日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「まだまだ先は、すぐそこまで来ている」です。

それでは始めましょう!!

  

■まだまだ先の話し

そう思っていた事が、

いつの間にか、その時になっている。

 

そんなことを感じたことはありませんか。

 

時間とは不思議なもので、

誰にでもいつの時でも同じ速さで経過しているのに

年齢と環境によって

その速度が異なる様に感じます。

 

ですので、先に話した通り、

まだまだ先だと思っていた事が、

いつの間にか間近に迫っている

そんなことを感じるのでしょうね。

 

■そんな時間感覚ですから、

花を咲かすには種を蒔かなければならない様に、

何かを成し遂げるためには、

まだまだ先だから大丈夫

と思っていては後悔することになるでしょう。

 

そうならない為にも

そして、将来の自分の為にも

種まきは忘れないようにしたいです。

 

あの時のちょっとしたことが、

今のあなたを、未来のあなたを

助けることになるかも知れませんからね。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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5581日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「無駄を大切に」です。

それでは始めましょう!!

  

■人が成長するために必要なことの一つが、

考える時間を持つことです。

 

ですので、

効率的に時間を使うことは、

決して悪いことではありませんが、

その時間は何も考えていない

と言えるかも知れません。

 

ですが、

効率的に時間を使うためには、

どうやって時間を効率的に使うかを

考える必要があります。

 

逆に言うと、

その時間は効率ではないと言うことになり、

他人からしたら無駄な時間だと思われるかも知れません。

 

でも、その時間がなければ、

効率的に時間を過ごすことができません。

 

結局、効率的に時間を使った結果生み出した時間を

どの様に使うかが大切なのですよね。

 

■そういう意味からすると

あなたが有意義だと感じる時間の過ごし方をすることが、

一番重要であり、

それが、誰かに無駄だと思われたとしても

決して問題ではないのです。

 

効率ばかり求めず

一旦足を止めて

無駄な時間を過ごしてみては如何でしょうか。

 

もしかしたら、

新しい景色が見えるかも知れませんからね。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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5580日目

幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、

「嫌われたらどうしよう」です。

それでは始めましょう!!

  

■嫌われたらどうしよう。

そんなことを考えたり思ったことありませんか。

 

嫌われると言うことは極端な話し、

自分の存在を否定されることを意味します。

要は、あなたなんか居なくてもいいんだよ

と間接的に言われるようなもの。

 

特に、身近な人や大切にしている人や信じている人に

嫌われたらと思うと生きた心地がしないでしょう。

 

■でも考えてみて下さい。

赤ちゃんでもない限り嫌われたからと言って

生きて行けない事などないのです。

 

確かに心の支えを失うことに成ったら

それはそれで大きな出来事ですが、

違う誰かを探せば良いのです。

 

まぁ、それが出来たら苦労しませんけどね。

 

■どちらにしても、

嫌われたからと言って命まで奪われることはありません。

 

逆にしがらみから解放されて

自分らしく自由に生きることができるのかも知れないのです。

 

当然、無理に嫌われる必要はありませんが、

無理してまで相手に気を使う必要などないのです。

 

■未来に何が起こるかなんて誰にも分りません。

 

明日地球が無くなるかもと思ったら、

嫌われたらどうしようなんて考えるのが

バカらしくなるでしょう。

 

起きてもいないことにヤキモキする人生は、

幸せな人生とは言えませんからね。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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