5219日目
幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、
「心配するから心配事は起こる」です。
それでは始めましょう！！
■何が起こるか分からないのが人生です。
その何かが、あなたの望んでいることであれば、
歓迎出来ますが、
もし、歓迎しないことや不安になることだったら
嫌ですよね。
楽天的な人は、何が起こっても
前向きに捉えることが出来ますが、
心配性な人は、少しでも不安要素があると
歩みを止めて現状を維持しようとします。
環境は常に変化して行きますから、
現状を維持するためには、
歩み続ける必要があります。
ですので、その歩みを止めると言うことは
事実上後退することを意味するのです。
でも歩みを止めたくなるのも分かります。
これ以上悪くなるかも知れないと思うと
心配で仕方ありませんからね。
■人の脳は意識を向けたことの情報を収集しようとします。
例えば欲しい車があったら
その車が街中で目立つように感じるようにです。
実際は、急にその車種が増えたのではなく
ただ気になるから脳が勝手に探しているだけなのに。
心配事も同じで
心配するから心配事に注意が行ってしまい
そして実際に心配事が起こるのです。
もし、楽天的な人であれば同じ事象が起きても
きっとスルーしていることでしょう。
それよりも楽しことの方が気に成り
心配事に注意を向ける暇などないかも知れません。
■当然、転ばぬ先の杖は大切ですし、
備えあれば患いなしですので、
幸せな人生を送るためには、
心配事が無くなるように準備をする必要はあります。
ただ、心配事を無くすことに意識を向け始めると
それしか意識することができなくなり
楽しいことがあっても気が付くことがないかも知れません。
何ごとも、過ぎたるは猶及ばざるが如しです。
心配をするなとは言いませんし、
そう成らない為の準備は大切ですが、
気軽に生きるのが良いと思うのです。
人生なんとかなるものですからね。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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