5534日目
幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、
「ぼーっとする時間を作ってますか？」です。
それでは始めましょう！！
■あっという間に一日が終わり
あっという間に一年が終わる。
忙しい毎日を送っていると、そう感じる事は多いでしょう。
それってある意味、
毎日何かに追われている様なものですよね。
自分のペースで生きるのではなく、
社会の流れに流されている
そんな毎日を過ごしていたら
心が休まる時は有りませんし、
自分を見つめ直す時も有りません。
■確かに、流れに乗る事は大切ですが、
立ち止まる時間も必要です。
それが、ぼーっとする時間です。
ぼーっとしている時間って何も考えていない様ですが、
実は色々な事を整理していると時だと
専門家は言います。
何より心が落ち着きます。
誰にも邪魔されず何も考えない時間は、
人生をコントロールしている無意識に
大切な時間なのでしょうね。
あなたは、ぼーっとする時間を作っていますか？
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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