こんにちは～
朝活＆自愛日記で 自分革命のお手伝いを
する、あったかママ(気持だけは温かいよ
)のYANです。
初めての方はこちら→YANてどんな人？
今、受けているオンラインの対話法の授業には、
課題が何個かあります。
その中に、子ども達と(時間は短くても２０分くらい)一緒に遊んで、
その時の状況や、気持ちを文章のまとめる、というモノです。
簡単なようで。。。
これがですね。
私にとって、とても、とても
難しい！！！
ことに気づきました。
こども達が、まだ、幼稚園くらいの頃は、
(仕方なく)一緒に公園に行って
(仕方なく)一緒に鬼ごっことかかくれんぼを
していましたが、
息子(小４)、娘(小２)も成長し、もう、私がついていかなくても
勝手に遊んで帰ってくるようになってから
ほとんど、一緒に遊ばなくなりました。
唯一、夜寝る前は、毎日、絵本を読み聞かせています。
(これが唯一の、一緒の時間）
←コーチングの先生
『親子の時間は勉強の時間より大切です』
、
私→
は、はい
ズドーンと一発、頭を殴られた気持ちになりました。
そう、そのとおり。
①目くじら立てて、「宿題しなさい！」と怒っているばかりのお母さん
②忙しい中でも２０分だけでも、遊んでくれるお母さん
どう考えても、②のほうが、長期的にみて、心身ともに健康な大人に育てることが
できると思いました。
頭では、理解できるんですが、
いざ、実践しようすると
これがでね。。。。
難しい
なぜ？なぜ私は子供たちと遊ぶのが難しいのだろう？
考えてみたんですが。
私、幼いころ、両親に遊んでもらった記憶がないんです。
(私が、忘れているだけかも知れませんが)
別に放置されていたとか、虐待されていたとかではなく
大切に育ててもらった両親には、とても
感謝しています。
ですが、
今思えば、
「もっと、関心をもってほしかった。」
「もっと、スキンシップしてほしかった。」
「もっと、たくさん、共感して認めてもらいたかった。」
という感情が私の中にあったんだと思います。
結局
親に遊んでもっらったことがないから、今、私が、親になって
子供と遊ぶのが、難しい、といことになるんです。
自分の中にないモノは他人にあげられない
だから、最近、私は
「もっと、関心をもってほしかった。」
「もっと、スキンシップしてほしかった。」
「もっと、たくさん、共感して認めてもらいたかった。」
そんな、自分をまず、わかって、受け入れて、
今日もブログをのぞいてくださり、ありがとうございます。
良い一日を
朝活＆自愛日記 紹介
朝活
『ほとんどの人は、朝にアラームが鳴ったら、深く考えず停止ボタンを押す(楽なこと)。
だが、この行動は私たちが守ろうと決めた約束達(正しいこと)を、実践しなくても良いと
潜在意識にプログラミングすると言うことだ。ボタンを押すという行為は
その瞬間にだけ影響を及ぼすという行動では、決してない。』
「あなたがどんな人になるかが、現在と未来の人生の質を決定づける」
ｂｙ (著書:ミラクルモーニングより)
自愛日記
1.からだ愛/몸사랑
朝ヨガ30分/아침요가30분
2.こころ愛/마음사랑
娘が粘土と水を混ぜてスライムをつくった。
딸이 클레이랑 물을 섞어서 슬라임을 만들었다.
上下の服にたくさん、ついて、テーブルの上もベトベトしている。
위아래 옷에도 많이 묻었고 테이블 위도 진득진득해.
大量の完成品は、タッパーに入らず、蓋が閉まらない。
대량의 완성품은 통에 안들어가고 뚜껑이 안 닫힌다.
「片付けようね~」と言っても、知らんぷりで、絵本を読んでいる。
「지우자~」해도 모르는 척 그림책을 읽고 있다.
そろそろ、怒りが込み上がってくるけど、グッと我慢。
살살 화가 올라오려고 하지만 꾹 참는다.
健康に遊べるだけでも感謝しないとね。건강하게 노는 것 만으로도 감사해야지.
3.꿈사랑/ゆめ愛
독서/読書
授業準備/수업준비
4.宣言/선언
私はどんどん成長する。
この過程を楽しんでいる。
結局は、全てうまくいく。
나는 점점 성장한다.
이 과정을 즐기고 있다.
결국은 모두 잘 된다.
人生改革を一人でチャレンジしてみたけど
何回か、あきらめてしまった方。
YANがお手伝いします
このブログは、朝活&自愛日記の記録です
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と
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