継続は力なり？

こんばんは🌙

スタジオアランチャの佐野です😊

先ほど、テレビで70代と思しきおじいさんが、

芝生にマットを敷き、三点倒立をしていました❗️😵

三点倒立は、両手と頭頂部を床に付けてする倒立のことです💡

外国人の方なのですが、

作家さんのようで、

「これをするとアイデアが湧いてくるのさ」と👏

きっと毎日のようにやっているのでしょうね😊

そういえば昔、鉄棒で大車輪をしているおじいさんに、

テレビレポーターの方が、なんでそんなことができるのか聞いたところ、

「毎日やっているからだよ」

とおっしゃっていました❗️

継続は力なりです🤔

できないことがあっても、

できるようになってから続けることで、

ずっとずっとできるようになる…✨

いつか、自分がおばあちゃんになった時、

得意技のようにできる何があったらいいなと思いながら、

日々トレーニングをしております😁

今年に入ってから新しく挑戦しているものもあるので、

形になってきたら、レッスンにも取り入れていきたいと思います💪

継続は力なり❗️

頑張ります😆✨

祝日スペシャルグループレッスン！

こんばんは

スタジオアランチャの佐野です

寒暖差のある日が続いていますが、
体調を崩されている方はいらっしゃいませんか？

インフルエンザも流行っており、
ところによってはリンゴ病も流行っているとか・・・

お気を付けくださいね


今日は、そんな病気も寄せ付けないような、グループレッスンのお知らせです

2/11（木祝）に、グループレッスンを開催します


11:30～12:30　トレーニング部

13:00～14:00　ピラティス

14:30～15:30　マスターストレッチ


たくさん動いて、体温上げて、忍び寄るウイルスも撃退してしまいましょう


ご予約お待ちしております

マスターストレッチの生まれた街

こんにちは！

アランチャの田岡花子です。

こちらでは、初めまして。

これからちょこちょこ出没いたします(^^)

よろしくお願いいたします

本日はマスターストレッチ資格コース開催されました。

マスターストレッチを4時間履いて動いていきます。身体がどんどん変化していきます！

4月にはイタリアから、ファウンダーのピノさんが来日します！

とってもとっても楽しみです(^^)

まだマスターストレッチを試してみてない方は、ぜひ試してみてください

どんな方でもお履きいただけます。

お気軽にご連絡ください(^^)

最後に数枚イタリア、フィレンツェの写真を。

マスターストレッチは、こんな素敵な街で生まれました。

お問合せ

mail@arancia78.jp

花子