イタリア研修終了です！

こんにちは

中目黒arancia(アランチャ)今薗由望です。


いよいよイタリア最後の夜です。

今日の研修では、

かなりしごかれました。

全身がほんとに筋肉痛パラダイスです

無事に資格も取れました


代表の菅原先生とデザイナー梅さんとの約１週間、

たーくさんの吸収がありました


これからのアランチャに

とことん反映していきますね


トレーニング内容はもちろんのこと、

スタジオに流れる空気についても

学びがたくさんあったんです


今後もますますよろしくお願いいたします

今宵は打ち上げワインに浸らせていただいちゃいます

マスターストレッチの創始者ピノさんのスタジオにて



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イタリア研修！

こんばんは！
中目黒ピラティス＆マスターストレッチスタジオarancia菅原です。

まだイタリアのフィレンツェにいます。やはりピノ師匠の言葉は深いです。

ムーブメント フロム ブレイン。

感じるだけでなく、考える、イメージすることが大切だそうです。

闇雲に動いては怪我する可能性もありますからね。

今薗先生も頑張ってますよ！
写真はジオメトリクス。

いろんな器具があってピノさんのスタジオは遊園地みたいっすね（笑）

しかし、私語厳禁です。
おしゃべりしたいなはカフェに行け！だそうです…

自分の身体と向き合うには、サイレントが必要ですよね。

もう少し頑張って、パワーアップして帰ります！！



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動物の足跡！

こんにちは。

トレーニング・スタジオ・アランチャのPR担当

佐藤美惠（ブリッジ株式会社　http://www.bridge-press.jp/ ）です。

週末は草津に行ってきました。

雪大好きなんですよ、実は。かなり年季の入ったボーダーです。

昔は山に登って滑ってた時もありました。今はもうやりませんが。

3月ということで、流石にもう春っぽかったですねー。

おや？と。リフト中に気になるモノを発見してパシャリ。

この点々は、動物の足跡～！なんて綺麗なんでしょうか。

規則正しく、キレイに歩いている証拠ですよね。

そーして、もう一枚。左側部分が、おそらく人間の足跡です。

見えにくいかもしれませんが、右側には動物の足跡もあります。

人間の足跡は、なんて汚いこと・・・。

動物の動き、歩き方は、本当に美しいですからね～。

PRとしてもグッドなネタをゲットしました。

ふむふむ。
そういえば、今薗トレーナーのマスターストレッチの動きは猫みたい。

なーんてことも思いながら、すっかり雪を満喫してきましたよ。

チズトレーナーのロディちゃんお雛様にはかないませんが、

おまけ画像のスキー場の雛祭り。

でも、aranciaのPRに携わらせていただくようになって、

滑る時もMPを意識するようになり、

長年停滞してましたが、

そこから断然一皮むけた？ような気がしてなりません。

マイペースで滑るのが楽しいんですけどね。

だんだん子供もついて来られるようになったけど、

来年か再来年くらいには抜かされちゃうかもですよーん。

ではでは！