ピラティス資格コース
こんにちは
中目黒・恵比寿・代官山ピラティス&マスターストレッチスタジオ アランチャの今薗由望です。
今日の東京は、やや荒れ模様
でしたね。
桜も散ってしまったでしょうか…
ここでspecialphoto
おだちゃんと結貴ちゃん(高田先生の愛娘ちゃん)
菅原先生と高田先生の研修し合いっこの間は、
おだちゃんがママ役なのです。
まことに悔しいですが、
結貴ちゃんは、わたしよりもおだちゃんが好きです
さぁて、今日はピラティス資格コースのご案内です
アランチャ(BESJ)のピラティス資格コースは、
４名前後の少人数制です。
わからないところを
その場でクリアにできる規模です。
この資格コース、
今後、水曜午前クラスと日曜午前クラスを新たに設ける予定です。
ご興味ある方はご連絡くださいませ。
よろしくお願いいたします！
mail@arancia78.jp
Android携帯からの投稿
中目黒・恵比寿・代官山ピラティス&マスターストレッチスタジオ アランチャの今薗由望です。
今日の東京は、やや荒れ模様
でしたね。桜も散ってしまったでしょうか…
ここでspecialphoto
おだちゃんと結貴ちゃん(高田先生の愛娘ちゃん)
菅原先生と高田先生の研修し合いっこの間は、
おだちゃんがママ役なのです。
まことに悔しいですが、
結貴ちゃんは、わたしよりもおだちゃんが好きです
さぁて、今日はピラティス資格コースのご案内です
アランチャ(BESJ)のピラティス資格コースは、
４名前後の少人数制です。
わからないところを
その場でクリアにできる規模です。
この資格コース、
今後、水曜午前クラスと日曜午前クラスを新たに設ける予定です。
ご興味ある方はご連絡くださいませ。
よろしくお願いいたします！
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フィレンツェ、ポンテ・ヴェッキオ
手前の建物内のスタジオがあります。
毎年スタッフ研修でお世話になっているピノさんのスタジオはフィレンツェの中心地にあります。
フィレンツェは中世の都市国家でした。東京でいえば渋谷ほどの規模でしょうか。
スタジオから徒歩１０分圏内にフィレンツェを代表する教会、花の聖母寺ドゥオモや
ルネッサンス期の名画の数々を展示するウフィッツィ美術館などの観光名所が揃ってます。
東京から向かうとフィレンツェはとてもコンパクトな街に感じます。
どこを都市の端とするのか？境界とするのか？
中世の都市は市塀をめぐらせていて、今でも都市の内と外を結んだ門が重々しく残っています。
その門を頼りに最北のサン・ガッロ門から最南のローマ門まで早足に歩いてみましたが４０分ほどでした。
ローマ門と呼ばれる門は、市壁をめぐらせた時代をもつ都市ならば何処にでもあります。
なにしろ、すべての道はローマへ通ず、であったから。
フィレンツェ北西に位置する、サン・フレディアーノ門
フィレンツェの南には東西にアルノ川がゆったりと流れています。
街を二分するように流れる北側に中心地が、南側にフィレンツェを治めたメディチ家の私邸があります。
アルノ川にかかる橋のなかで、メディチ家と中心地を結ぶのがポンテ・ヴェッキオ。
橋はちょうど車２台が往来できる幅があり、両端には金銀の貴金属店が軒を連ねています。
そこから名付けたのかポンテ・ヴェッキオというアクセサリーブランドもありますね。
この橋はぼーっと歩いていると橋の上であることを忘れてしまいます。
軒を連ねた貴金属店の上には、橋とは別に北と南を結ぶ回廊（渡り廊下）があります。
メディチ家の人々は私邸からこの回廊を通り、街の中心地、公邸に通ったのでしょう。
ポンテ・ヴェッキオ。両側には店が軒を連ねる。
現在では貴金属店ですが、橋が造られて２００年の間は肉屋が使っていたそうです。
当時店頭で売る肉は、それが何の肉であるか分からないように細かく切って売っていなかったはずで、
スーパーで売られているように細かく部位毎に切り分けてご丁寧に表示などなかったのでは、
切り分けてしまっては日持ちもしなかったのではないか。。。
注文が入れば必要な分だけその場で切り出す。必要があれば鶏の羽を剥いだり、解体して提供していたと思います。
不要なゴミは、背後の川に投げ捨てて平気、
今のようにゴミの処理施設がなかった当時、死体や生ものを捨てるのに川が都合が良かったのかもしれません。
このようなポンテ・ヴェッキオでは外聞が悪いと感じたのか、息女をフランス王に嫁がせるようになった
大公メディチにとっては、渡り廊下の下に展開させる光景が肉屋では、具合が悪かったのかもしれません。
肉屋は移転を強いられ、その後に、貴金属店が移ってきて、そのまま、現在に至っているのでしょう。
橋の中央部だけ空間を残していて、人々が眺望を楽しめるようになっていて、観光客や恋人たちが
川をバックに写真を撮っている。
川の流れが穏やかで、日々の慌ただしさを忘れてしばしのんびりできます。
中世のフィレンツェ人はアルノ川の上流と下流の二ヶ所でせき止め、流れを、ゆったりとおだやかなものに変えたそうです。
洪水の怖れから、渇水期の対策のためであったかもしれませんが、おだやかな川の流れは言葉では表現尽くせないような安らぎを与えてくれます。
両岸の家々や橋が川面に映る景色がまた美しい。
梅浦
夜のポンテ・ヴェッキオを向かいの橋から望む
きついっ(^_^)♪
こんばんは
中目黒・恵比寿・代官山、ピラティス&マスターストレッチ&ボディキー スタジオアランチャ小田島です。
今日はBESJの武内代表にアランチャスタッフ研修をして頂きました！
代表、笑顔で動きながら喋りながら・・・本当にスゴイです
もうおなかがいう事を聞いてくれません。。。
かなりきつかったですが
頑張った疲れはどこか気持ちいいです
トレーニングってこうでなきゃいけないですね
スタッフ一同本日の研修をしっかり自分のモノにして、みなさまへのセッションにどんどんいかして参りますっ！
武内代表、ありがとうございましたm(_ _)m
最新グループレッスン情報です
4月１０日（火）
15時半～マスターストレッチ 満員
４月12日（木）
１２時～マスターストレッチ ご予約頂けます。
１９時３０分～ボディリセット&コアトレーニング 満員
土曜日の朝のマスターストレッチクラスが
中級になってリニューアルです！
４月14日（土）
１０時３０分～マスターストレッチ中級
ご予約頂けます。
１１時４５分～マスターストレッチ初級
ご予約頂けます。
４月15日（日）
9時１５分～ストレッチ&トレーニング
ご予約頂けます。
１０時３０分～マスターストレッチ 中級
満員
１１時４５分～満員
よろしくお願いいたします。
お問い合わせをお待ちしております！
初心者の方も大歓迎でございます。
mail@arancia78.jp
中目黒・恵比寿・代官山、ピラティス&マスターストレッチ&ボディキー スタジオアランチャ小田島です。
今日はBESJの武内代表にアランチャスタッフ研修をして頂きました！
代表、笑顔で動きながら喋りながら・・・本当にスゴイです
もうおなかがいう事を聞いてくれません。。。かなりきつかったですが
頑張った疲れはどこか気持ちいいですトレーニングってこうでなきゃいけないですねスタッフ一同本日の研修をしっかり自分のモノにして、みなさまへのセッションにどんどんいかして参りますっ！
武内代表、ありがとうございましたm(_ _)m
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4月１０日（火）
15時半～マスターストレッチ 満員
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