NEWマシンピラティス

こんにちは！トレーニング・スタジオ・アランチャの

PR担当佐藤美惠（ブリッジ株式会社）です

今朝、休館日のはずのアランチャが何故か賑やかで、どうしたのかなー？？と思いきや






旧マシンがピッカピッカに

OPEN以来長らくお世話になったマシーンを里子に出すことになりまして


そしてそして、じゃじゃーん！








新しいマシンが登場

お部屋もすこーし模様替え

明日からはちょっぴり新しいaranciaを引き続きどうぞ宜しくお願い致します。


新しいマシーンでは、新しい色んな事が出来そう！ということなので、

PRネタが何か見つかるかもとワクワクです

ではでは、また！

マットピラティス資格コース募集中です。

中目黒、恵比寿、代官山、ピラティス&マスターストレッチ&ボディーキースタジオ arancia(アランチャ)小田島です。

今日もアランチャで楽しくトレーニングして下さったみなさん、お疲れさまでした
『トレーニングの後のビール(ワイン、焼肉、ケーキ、ラーメン、すいか・・・etc。)の為に頑張る！』たまには（笑）ありだと思います

大好評を頂いておりますBESJマットピラティス資格コースですが、只今8月スタート金曜午後クラス募集中です

ご興味をお持ちの方、お気軽にお問い合わせ下さい



グループレッスン情報です
★menu★
火曜日　15：30～ MS 初級
木曜日　12：00～ MS 初級
土曜日　10：30～ MS 中級
土曜日　11：45～ MS 初級
日曜日　 9：15～ ボディリセット＆コアトレーニング60
日曜日　10：30～ MS 中級
日曜日　11：45～ P＆BK
（会員価格）3,150円　
（非会員価格）3,500円

木曜日　19：30～20：45　ボディリセット＆コアトレーニング
（会員価格）3,700円
（非会員価格）4,200円
MS：マスターストレッチ
P：ピラティス
BK：ボディキー
S：ストレッ
★定員★
４名

下記連絡先までお問い合わせをお願いいたします。

また、キャンセル待ちを受付ておりますので、ご都合の合う日程とご連絡先をスタッフにお申し付けくださいませ。

★連絡先★
mail@arancia78.jp
03-6324-5528

立ち姿が、、、

中目黒、恵比寿、代官山
ピラティス&マスターストレッチ&ボディーキースタジオ aranciaのサキです

ダンスをする人や舞台に立人は、
まず立ち姿を気にしますよね

自分も前から気を付けてはいて、
舞台見たとき姿勢の汚い人を見ると絶対に許せないタイプでした

しかし、指導し始めたら許せないどころか舞台に乱入して直したくなるのです

これ、本気でやったら警備員に取り押さえられちゃうだろうなぁ(笑)

でも、やりたいかもなっ

しっかし、気になって仕方ない、、、
足のアライメント、前に出た首、引き上がってないお腹、、、

気になるんです(笑)

もはや職業病かっ(笑)

でも、姿勢が悪いだけで、歩き方が悪いだけで、色んな事が損しますよね

きれいな姿勢は身体を健康にし、
会う人にいい印象を与え、
自らが放つオーラさえ変わると思うのです

だから、普段から自分も気を付けなければならないと人をみていて感じました

トレーニングで悪い姿勢に気付き、
綺麗な姿勢を取れるよう自分自身で正せるようになるだけで、
素敵なことなんですよね

グループレッスンのご案内です

1日

9:15～リセット&コア 予約可能

10:30～MS 満

11:45～ピラティス&BK 2

3日

15:30～MS初級 予約可能

5日

12:00～MS初級 残1

19:30～リセット&コア 残2

7日

10:30～MS中級 満

11:45～MS初級 満

なお、キャンセルも出やすいのでキャンセル待も随時受け付けております




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