こんばんは!
今日は哲也のリブートジム
今年最後の試合!
弟達也の弔い合戦!!
無事TKO勝利で
1年締めくくってくれました(´▽`)
また仕事で応援行けず…すまん
今日はなんといってもクリスマスイブ🎄
会員の前浜さんから
こないだのロマチェンコの試合のDVDと
大嶋さんからバームクーヘン
頂きました(´V`)♪
これは最高の
クリスマスプレゼントです😍
もりもり食べながら
ロマチェンコの動きを勉強します!
今回は体重が増えすぎて
正月明けたら減量開始(´`:)
今のうちいろんな物
食べておきます✌
そしていい減量食事メニュー
知ってる方どしどし
アドバイスください。
では!