質問なのですが、皆さん1回の離乳食はどれくらいの量にしていますか
うちは、参考にしている本に離乳食中期だと「1食の量：大さじ3～5」と書いてあったので、
大体トータルで大さじ5前後にしてきたのですが、これだと75gですよね。
（ちなみに、主食を大さじ2＋おかずを大さじ1×2～3品くらいです）
でも、ママ友やブロ友さんには、1食で150gくらいという方もいるんです。
それと比べると、うちってすごく少ないよなー・・と。
もちろん、食べる量には個人差があるので、息子ちゃんに合った量を食べさせれば良いのですが、
息子ちゃん、量が少なくても未練なく「ごちそう様」してケロっとしているし、
量が多くても好きなものはダラダラと食べ続けるので、どれくらいが標準的なのかなと思いまして。
っで、今改めて本を見てみると、確かに「1食の量：大さじ3～5」と書いてあるんですが、
食材別の1回あたりの目安量が、「炭水化物：大さじ3～5」、「ビタミン類：20～30g」、
「タンパク質：魚なら小さじ2～3、肉なら小さじ1～2、豆腐なら1/10丁～1/8丁、乳製品なら大さじ2」と。
あれ、これだと、炭水化物＋ビタミン類＋タンパク質で、最低でも大さじ5を超えるんだけど、
大さじ3～5って、炭水化物だけのことだったの
わからん・・
とりあえず、少しずつ量を増やして様子を見ようと思います。
っで、いつまでもダラダラ食べる時は、30分を目安に切り上げようかな。
っと思うのですが、良ければ参考までに、皆さんのお子さんの食べる量を教えてください