ハリファンデは毛穴＆荒れたキメ隠しが得意です♪

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昨日はぐったりだったのですが、背中ゴリゴリ押しをやったせいか

今日はすこぶる元気になりまして、午前中は銀行に行ったり、

買い物に行ったりして動き回れました＾＾

で・・疲れてない(^^)v

背中と腕の付け根のリンパを流すと疲れってとれるのかしら？？

さて＾＾

ファンデーションは使う派と使わない派に分かれると思うのですが、

私は基本、使う派です。もちろん、色のついた日焼け止めでも

充分ですが色むらをなくして、統一感を出したいならやはり

ファンデーションはお役に立つと思います。

ファンデーションを使うと、その上にパウダーを使用するので

かえってシワが目立つと思われて敬遠される方も多いです。

じつは、わたしもそうで　年齢的にファンデーションを使っても、

パウダーは避けたいと思ってました。

・・・が・・・

ハリファンデーションはどんなに重ねても厚塗りにならないし、

さらに！パウダーも使いたくなければ使わなくても大丈夫！いけます！

チークを使えば粉はいらないです。

さらに、叩き込めば毛穴もキメのあれも

キレイにカバーしてくれます

今朝のメイク時です。

オレンジ系のチークを薄く広めに使って、その上から

ピンク系のチークを重ねてます。粉、要りません＾＾

目の周りも、アイシャドウを使うのでベースにパウダーは使いません。

パウダーシワがない分、厚塗り感が出ません＾＾

ハリファンデーションは地味ですが、本当にいい仕事してくれます

よく馴染むし、崩れにくいのが特徴です＾＾

参考にしてくださいね

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かなりぐったり！言いたくないけど年には勝てん（と、自覚する）

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今日は偶然が重なって、まさかのお休みを頂けました！

（２０年以上ぶりかも・・）

で・・やる気スイッチを押しまくって、

かなりのスケジュールを詰め込んだんですが・・

まず、４月から小学校に入学する孫弐号の校納金引き落としのために

銀行に口座を開設しなくてはならないのですが、三女が平日は行けないので、

代理で私が行くことになりました。で、委任状をもらいに行きましたの。

ここでまず３０分以上かかりました。

その後、急遽月参りに行くことにして往復２時間弱かけて

お墓参りしてきました＾＾

いったん帰宅してから、立込んでいるご注文の発送準備のために

サロンへ出向きました。

２時間かけて発送準備をして、大きな段ボールを車に運びまして、

その後、リオ家に夕食のおかずを届けに行きました。

定番は”ひじき”や”切り干し大根”を常備してます。

昨日は夕飯は

今日は

このような家庭料理のラインナップでございます。

ベーコンやウインナーは自家製で、添加物の入っていないものです。

ストイックにはしていませんが、添加物まみれの食品は避けたいだけ＾＾

さて・・この辺りでかなり疲れていましたが

本日最後のミッションは、保護犬うーちゃんをワクチン接種に

連れていくことでした！

予約は2番目だったので、簡単に済むと思ってたら

前の子がちょっと具合の悪い子だったみたいで、40分経っても

診察が終わらなくて、この時点でかなり疲労が蓄積するのがわかりました。

やっと呼ばれて、注射は3分で終わりまして(-_-;)

無事に孫壱号に渡して帰宅したら・・17時過ぎてました。

疲労困憊やん！！

なんなんこれ！！？？

たった1日動いただけで、キツイっちゃあらせん・・

泣こうごとあるっちゃ！

帰宅後軽く夕食の準備を整えたら、一気に疲れが出たので

家族の世話もせずほっといて、自分のベッドで横になりました。

眠ることはなかったですが、横になって背中押しボールで

肩甲骨とか押しまくりました。

（ボディメンテに行こうと思ったら空いてなかった( ；∀；)）

義母の葬儀から色々と立込んでいたのもあって、

ちょっとキャパオーバーしたのかもですね＾＾

睡眠不足っていうのもありますので、明日はできるだけ

ゴロゴロして体を休めようと思います。

いやいや‥年を感じましたわ。

しっかり自覚して、でも前向きに歩んでまいりますわね＾＾

お疲れっさんでしたぁぁぁ

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肉体の疲労より、メンタルが疲れている時のほうが

モチベーションはダダ下りますよね。

・・・ちなみに・・・

メンタル＝心の健康状態

モチベーション＝やる気エネルギー

こころが疲れていると、やる気のスイッチは

押されないってことになります。

これって、何とかしたい、しなくちゃ・・と、わかっていても

自分ではかなり至難です。

でも！うわ～～～って叫びながら、七転八倒しながら

なんとか沼から抜け出したい・・ときは

こじつけのように聞こえるかもしれませんが

わたしはとにかく顔の手入れをします！（いじくりまわす）

これ本当です。

重い心と体を引きずって、鏡の前に座る！

（鏡は女優鏡一択です！自分がきれいに見える鏡が必要です！）

そして、鏡の中の自分に向かって

「はああああ～～～、あんたも大変やね～」

「老けた顔で生きていくのはさぞや辛かろうから、せめて

キレイな肌くらいは維持しようね」

「私がお手伝いしてあげるからがんばれ！

まずは、目の前にある美容液を手に取ってみようか・・」

一人二役なの・・いやいや、これ本当にこうするんです。

元々一人っ子って、自分の中に何人もいるんですよ。

（多重人格とは違います・・たぶん）

こうして、自分の中の他人に声かけてもらいながら、

顔の手入れを始めます。

「ここまで済んだら、次はこっちね・・お！潤ってきたじゃん」

とかって‥かなり危なく聞こえるかもですが、この手法は

効果大です＾＾

徐々に徐々にモチベが上がってきて

ホームケアが終わるころにはアップリフトできます。

（心を軽くして精神的に元気にする）

ご自身の顔（肌）は何よりの武器です＾＾

美肌はどんな時でも味方になってくれますよ

で・・私は多重人格ではありませんので、

そこんとこよろしくです

<m(__)m>

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