こんにちは！Onbody韓医院です
今回はダイエット中に
おすすめのフルーツを
紹介致します
(後編)
朝ごはんはガッツリ食べられない人には
ピッタリの朝ごはんになるのが
フルーツ！
血糖値は上がりづらいのに
糖があるから
エネルギーにもなってくれます
ビタミンも摂れて一石二鳥
朝のフルーツは
健康にも美容にもダイエットにも良し
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