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心理カウンセラーの対人恐怖症ぎみの人の相談室

他人の目が気になる。他人の発言で心が傷つく。不安症ぎみ。 … あなたは、< 変われ > ます。





湊さんが小学五年生で抱いた夢は、

時が経ち大人になっても、

不安な時代を経ても、


いろあせることはありませんでした。




いつしか大人になり、

チャンスは忘れた頃にやってきた。




彼女は言う。


『 思いの強さが、

  チャンスを呼び込む 』



( PHP 平成28年1月新年号 より )



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多くの方が、所さんの明るく

楽天敵な生方に憧れています。 

そのコツは?




所さんは、最悪の事態を

しょっちゅう考えているとか。


もしかしたら、不安症ぎみかも。



例えば、運転中にスピード違反で

罰金になっても、


免許証をとりあげられた
ことを考えたら、


「罰金くらいですんで、

よかったあ」と思える。




最悪の事態を考えると

余裕が生まれるでしょ?
何も焦ることはないわけ。 


僕に言わせれば、

皆さんのほうがたくさん

楽しいことに

出会っているはず




僕らみたいに

顔が割れていると、


行動も制限されるし、

それこそ皆さんより


ずっと狭い枠の中で

いきている




要は、

「 生きていることは楽しい 」 

ってことに

気がつくかどうか


“自分”をもっと楽しもう !



( 特別保存版 PHP6月増刊号 より )







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上の子は

3番以内なのに、

下の子はビリ。  


何故でしょう?



親御さんとしては

心配だと思います。


でも、人って、

個性があると思います。




クラス会に行って、

頭の良かった人だけが

出世してますか。


料理人や大工や、

いろんな職業で

成功している人

もいると思います。




学校の勉強に

向いている人

がいれば、


手先が器用な人もいる。

やさしい人もいる。




その人の個性や才能を

伸ばすことを

考えてみましょう。





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