経過 8/26～
日 味 cm 左／右 痛みと強さ 鎮痛剤
26ﾌﾙｰﾃｨｰ 42.5／43.3 右hipから大腿部±
27ﾖｰｸﾞﾙﾄ 42.5／43.3 右hipから大腿部†
28ココア 42.5／43.3 右hipから大腿部‡
29ココア 42.5／43.3 右hipから大腿部‡
30ココア 41.0／42.4 右股関節‡ 有
31 ﾖｰｸﾞﾙﾄ 42.5／42.8 右股関節‡ 有
１ ﾖｰｸﾞﾙﾄ 42.0／42.2 ほぼ痛み無し 
２ココア 42.0／42.3 ほぼ痛み無し 
３ココア 41.8／42.5 ほぼ痛み無し
４ﾌﾙｰﾃｨ 41.8／42.5 ほぼ痛み無し
５ﾌﾙｰﾃｨ 41.5／41.5 ほぼ痛み無し
６ﾖｰｸﾞﾙﾄ 41.3／41.5 ほぼ痛み無し
７ﾌﾙｰﾃｨ 42.3／42.5 痛み無し 
8ココア 42.3／42.2 痛み無し
9ﾌﾙｰﾃｨ 41.4／41.3 痛み無し
10ココア 42.5／42.0 痛み無し
11イチゴ 41.3／41.0 痛み無し
12ココア41.5／41.3 痛くはない。ゆるい感じ
13ココア41.0／41.3 ぐきっとなり痛い
14ココア41.2／42.5 ゆるくて痛い 有
15イチゴ41.3／42.3 痛み和らぐ
16ココア41.5／42.5 痛みなし
17イチゴ42.0／43.0 痛みなし
変化したこと
・姿勢が、時に背中が楽になった。
・立っているのが辛くなくなった。
・大幅に痛みが出る頻度が減った。
分析
・姿勢を保つ筋肉たちが活躍しやすくなった様です！！！
詳しくは脊柱起立筋や広背筋、中殿筋や腹部インナーマッスルなどなど、大事な筋に大きく作用してくれた実感があります。
まとめ
実は半ば期待してなかったのですがとりあえず実験してみて本当によかった！！
痛みに困っていましたのでそれが楽。
飲んでる方が身体が楽。
あと、不思議に姿勢が良くなると気持ちが楽になる。背中丸まってくると気持ちも落ちると聞いたことありますが、本当だ。これ不思議。
あと、筋力があるとゆったり動けるのでバタバタしない。バタバタしないから気持ちにもゆとりが生まれているのもありますね。
プロテインは私には手離せないな。飲んでる方が楽だから。美味しいから続いてるし。
キャップ付きが絶対にオススメ