ザバス5日目。筋力アップしたい!引き締まりたい!! | わたしと患者さん//使ってみたら絶対オススメの品、紹介

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リハビリ職してます。

子のミニバスの記録に書いていましたがそれも役目終了(過去ブログ有ります)

自分のメンテナンス、患者さんとは記憶に残る色んな話を書いています。

時々アラフォー主婦ならではの、使ってみたら絶対オススメの品を紹介してます。

経過~
日  flavour   cm L/R           痛み                変化  
26  フルーティー    42.5/43.3    右hipから大腿部   ±  27  ヨーグルト    42.5/43.3    右hipから大腿部   †   
28 ココア    42.5/43.3    右hipから大腿部    ‡   
29 ココア    42.5/43.3    右hipから大腿部    ‡   
30 ココア     41.0/42.4   右股関節                   ‡
31 何味にしようかな

1日お休みだと脚が浮腫まないのですね!1㎝変わってますねポーン


本日8月31日~ お休み後痛みが無い!嬉しい月曜日の始まりですウインク