経過 8/26~
日 味 cm 左/右 痛みと強さ 鎮痛剤
26フルーティー 42.5/43.3 右hipから大腿部±
27ヨーグルト 42.5/43.3 右hipから大腿部†
28ココア 42.5/43.3 右hipから大腿部‡
29ココア 42.5/43.3 右hipから大腿部‡
30ココア 41.0/42.4 右股関節‡ 有
31 ヨーグルト 42.5/42.8 右股関節‡ 有
31 ヨーグルト 42.5/42.8 先週の様に痛くない
1 ほぼ痛み無し
【太さの変化】
・フトモモの太さにすごく大きな変化は無いものの、右が0.5㎝小さくなる。
➡️考察してみよう
・26日から4日間は結構痛かったので、あまり右側に体重かけられなかったので落ちちゃった?
・炎症がひいてむくみがとれた??
【痛み】
・鎮痛剤は効く!本日痛み無し☺️
➡️炎症もひいたのかな。
【体感として】
・右脚が痛くなくて楽✨
【まとめ】
痛み止めのお陰なのかなあ。楽です。
筋肉が落ちちゃったのか、むくみがとれたのか判断がつきません。
痛みを出さないようにしてこの1週間過ごして続けて変化をみてみます。