茨城ハム　メツゲライ・タモン

遅い朝ごはん。

今日は仕事が休みなのでゆっくりです。彼女が起きないので自分で洗濯。洗濯をしていると彼女が起きてきました。彼女が洗濯物を干している間に朝ごはんの準備。昨日テレビで見た　野菜たっぷりのスパニッシュオムレツ　を作りました。材料は、トマト・ホウレン草・シメジ・ソーセージと卵。卵は4個使用しました。フライパンで先に具材を炒めてる。とき卵に少し牛乳を入れて塩、コショウ。炒めた具を卵に入れて軽く混ぜて、オリーブオイル（バターでも○）をしいた　小さめのフライパンへ。中火より少し弱い感じの火で焼いていきます。最初に5分くらい焼いて一度お皿に出してひっくり返す。そしたらまた5分くらい焼いて完成です。本来なら少しフライパンで焼いたらそのままオーブンに入れたいんですが、我が家にはオーブントースターしかないのでできませんでした。オーブンに入れるときは　必ず鉄のフライパン　でお願いします。お腹が空いていたので写真を撮る前に食べてしまいました～

今日の晩御飯。

さっきの続きです。明太子をオリーブオイルと醤油かなんかでのばしておいて、そこに茹でたパスタを入れて和える。仕上げに刻んだ海苔と水菜を乗せて完成。写真を撮ろうと思ってカメラを出したら、撮らないでと言われてしまいました・・・残念。見栄えは良かったです。彼女が言うには失敗らしいです。味は失敗ではなかったと思うんですがね。少し明太子の生臭い感じが残っている程度です。合格点だと思いました。明日は自分が昨日煮込んでおいた牛筋を使ってカレーを作りま～す。お楽しみに。

最近の晩御飯。

最近、彼女が晩御飯を作ってくれます。自分の足を気づかってくれているようです。マーボー豆腐やナスの味噌炒めなどの　なになにの素　を使って頑張ってくています。今日の晩御飯は明太子のパスタを作ってくれるみたいです。自分が魚卵を医者から止められているのを知っているはずなんですけどね・・・尿酸値を下げないといけないのに～しかし、作ってもらったら残さずに食べます。どんなパスタになるんでしょうか・・・

接骨院で治療。

仕事の帰りに接骨院へ行ってきました。普段は右の手首から肩までを治療してもらうんですが、今日は左足のアキレス腱から足首のあたりを診てもらいました。先生が何日か休んでいるときに足が痛くなったので、足を診た先生は驚いていました。痛風の疑いがあるのは先生も知っていたので話はスムーズに。足に超音波をあてて、電気をあて、また超音波をあてる。そしてシップを貼って包帯。こんな感じです。 足首用のサポーターでは締まり過ぎらしいのでこっちの方が良いらしいです。確かに調度良い圧迫感とホールドがあり歩くのが楽になりました。治療をしてもらっていると中学生くらいの男の子がやってくる。少年は公園で何かにぶら下がって遊んでいたら落っこちてしまったみたいで、肘が脱臼骨折していると診断されました。先生がすぐに応急処置。整形外科に連絡をして少年の家にも連絡。カーテン越しに聞いていただけですが、すごく手際の良い感じがしました。近所に良い先生が居てくれると何だかほっとしますね。明日は仕事前にテーピングを捲いてもらいに行く予定です。

カバ公園で花見（２）

花見に行ってきました。あんまり飲まないでいたんですが、変に酔っぱらってしまい眠いです。4時半までみんなで飲んで、それからノートランクスに移動。自分と彼女は4時半で帰宅。あまりの眠さに帰ってきてすぐに寝てしまいました。起きたら調度　浅田真央　の演技が始まって金メダルに感動。眠いのでまた寝ます。

カバ公園で花見。

昨日は英夫さんの送別会。会社の近所の　まいもんや　の座敷を貸し切って宴会。英夫さんの那須のお店のことや、こらからのことなど、今までのノイ・フランク生活を振り返って楽しい飲み会になりました。今日は国立にあるJAZZ屋のノートランクスの企画で花見です。しかし、寒いですね。花は咲いているんでしょうか？毎年、桜が咲くか、咲かないかの瀬戸際で花見をするので慣れっこですけどね。桜が咲いていなくても花見は始まるので防寒対策をしっかりして出かけたいと思います。

英夫さんの送別会。

今夜は英夫さんの送別会です。英夫さんは社長の奥さんの弟さん。自分が入社したころは年末だけ仕事を手伝いに来てくれる不思議なおじさんと言う印象でした。今では同じ釜の飯を食う仲間と言う感じです。英夫さんは今日で仕事納めで、来月の初めに栃木県の那須に引越しをして、5月から手作りハム・ソーセージ屋兼レストランを開業する予定。今夜はみんなでワイワイやりたいんですが、自分はしばらくお酒は我慢です。足を早く治さないといけませんからね。英夫さんにはいくつかの顔があります。１）　小学校の美術（図工？）の先生。２）　芸術家（アーティスト）揺らぎをアートに・・・３)　銅版画の先生４）　ダジャレおじさん５）　そしてソーセージ屋のおじさんです。今度はそれに経営者の肩書がプラスされます。これからも新しいことにどんどんチャレンジしていって下さい。

検査結果のご報告。

仕事が早く終わったので病院に電話をしてみました。血液検査の結果が金曜日か土曜日にはでると聞いていたのでとりあえず問い合わせ。結果がでているようだったので病院へGO。整形外科で少し待たされ検査結果を聞きました。がっかりです。痛風デビューです・・・今度はその血液検査の結果を持って内科へ。しかし・・・そこで聞いた言葉は・・・これは痛風ではないですね。一気に晴れやかな気分になりました。足の腫れ方と痛み方、痛む場所、それに痛みの続き方。これを踏まえると痛風とは言えないらしいです。でも、いつ痛風の発作が出てもおかしくないようです。尿酸値が10もありました。7を超えたら発作が起こりやすくなるとのこと。結局薬を飲んで尿酸値を少しずつ下げることになりました。一気に下げてしまうと発作が起きるみたいです。病院を出てほっと一息。久しぶりにHANAへ。祝杯です。ビール一杯を飲んで良い気分です。まだお酒を飲むと血流が良くなって足が痛むので少しだけ・・・痛みが引いたらトレーニングを再開してもいいようなので、また頑張りたいと思います。 この写真は4月からHANAでおくことになった　プリモビール　です。生産中止になっていたらしいんですが、また生産を開始したみたいです。ハワイアンラガーと言った感じでスッキリした飲み口のようです。（ミズガエルが言っていましたよ）隣の本は伊東君がくれたハワイの本。彼女にあげてとのことでした。観光案内のような本です。伊藤君ありがとう。

ファンキー大百科。

揺れるアフロ。

なめたらあかん！

病院で渡されました。 昨日は担当の先生が休みだったので、再度整形外科へ。先生とはジムでよく顔を合わせていて、たまに更衣室で会うと腕の調子はどうだ？とか足の具合はどうだ？など良く声をかけてくれます。レントゲンを見てキレイな形の骨だと言われました。自分にはただの足の骨にしか見えません。ジムでクロストレーナーのやり過ぎじゃないのか？と笑いながら言われたんですが、確かにその可能性も否定できませんでした。痛風の場合は患部が赤く腫れあがるらしいんですが、自分の場合は足全体が腫れているような感じです。痛みは昨日よりも治まりましたが、まだまともには歩けません・・・・今日は午後の仕込みが少なかったので村ちゃんが気を使って先にあがらせてくれました。スタッフには今迷惑をかけているので足が治ったらみんなに一杯おごらないといけませんね。しかし痛みがひくまでは禁酒です。ミズガエルの店（HANA)に新しいハワイのビールが入るらしいので早く治して飲みに行かないと。

来日公演しますね。

BILLY BAT

午前中に病院に行った帰りに、痛み止めの薬が飲みたくてコンビニで食料を調達。カレーパンとサンドウィッチを持ってレジへ。歩くと足に痛みが走るので最短距離で移動です。しかし・・・・ちらっと見えてしまいました。 足の痛みを我慢して雑誌コーナーまでGO。店員さんの目が冷たいと言うか、あの歩き方はどうしたんだ？という顔をしていたので、一言言ってやりました。左足が言うことをきかなくて・・・お会計をすますと店員さんがドアを開けてくれました。ビックリです。実は良い人でした。ありがとうございます。

寝不足。

朝一で病院へ行ってきました。問診をして足を診てもらいレントゲン。レントゲンで見ると骨には異常はないようでした。昨日の夜は痛みがひどくてほとんど眠れずに朝を迎え、寝不足です。整形外科の先生が言うには　アキレス腱周囲炎　の疑いが強いとのこと。念のために血液検査と尿検査として　痛風　の検査。検査結果は土曜日か月曜日には出るようです。今は痛み止めの薬とモーラスを貼って痛みを緩和しています。あ～～～痛いので寝ます。

桜が咲きました。

昨日、桜の開花宣言が出ましたね。昨夜は春の感謝祭の打ち上げで共和国に行きました。18人くらい集まってワイワイやっていると途中から足がズキズキ痛みだし、まるで脈を打っているようでした。みんなが楽しんでいる中、自分は早めに切り上げて帰宅。シャワーの水で冷やすと少し楽になりました。みんなで遅くまで盛り上がっていたようです。 今朝起きてみるとアキレス腱の晴れが増しているように見えました。気のせいかと思い足を床についてみると痛みも増していました・・・・痛い・・・明日は病院で血液検査。整形外科に行ってから内科に回されるパターンのやつだと思います。自分も　桜咲く　ような気持ちになりたいものです。

痛風の疑い。

お疲れ様です。昨日からアキレス腱が痛いので、製品上げを村ちゃんに任せて先にあがらせてもらいました。午前中の製造の時間は機会を右足で操作するので、左足でずっと立っています。痛みが出るのは左足の方が多いです。左足が痛いと右足でかばってしまうのでしばらくすると右足まで痛くなるしまつ。30歳を目前にして体がボロボロになっている気がします・・・行きつけの接骨院で診てもらうと、痛風の疑いがあるので一度病院で血液検査を受けることを勧められました。次の休みに行ってみたいと思います。それよりもこっちの方が大切。ノイ･フランクの春の感謝祭は明日までです。数に限りのある製品もあるのでお早目のご来店をお願いします。3月25日の（木曜日）からは毎月恒例の　あぐ～豚　の製品を発売しますよ～ご来店お待ちしております。

休日出勤。

ノイ･フランクは今、春の感謝祭を開催中です。商品が足りなくなりそうなので、頑張って製造してきます。左足のアキレス腱が炎症をおこしていて痛い・・・シップとサポーターでごまかして出勤しま～す。

外国人だったら・・・

ブログネタ：あなたが外国人だったらどの漢字のTシャツを着たい？ 参加中本文はここから去年の夏に代々木のワンラブフェスで腕に　社長　と書いてある白人男性を見ました。何で社長にしたんだろう？英語にするとボス？そのくらいしか思いつきませんでした。自分なら　誠　とか　福　とか　祭　とか意味のはっきり分かる文字をTシャツに入れたいと思います。何年か前に　鳳舞　とおじいさんが書いたものを記念にTシャツにしたことがあります。去年おじいさんは亡くなってしまいましたが、今では良い思い出です。

差し押さえですか・・・

水曜日にJAの展示会が終わって帰宅。ポストを開けるとマンションの広告と意味深に　重要　と書かれた茶封筒が一枚入っていました。その封筒は彼女宛てでした。差出人は大田区役所。いったい何の通知かと思い彼女に早く開けるように言いました。開けてビックリです。その封筒の中には　住民税滞納とその請求　と書いてあり、金額はなんと・・・87000円・・・（延滞金込み）約90000円です。新手の　振り込め詐欺　か何かの間違いなのか・・・。19日までに支払いを済ませないと家具や家電なんかを差し押さえすると書いてありました。気になっていいろいろと調べてみると、これは詐欺でも間違いでもないことが少しずつ分かってきました。自分も知らなかったんですが、正社員で働いていても住民税を自分で払わないいけない会社があるそうです。普通は国民年金なんかと一緒に給料からひかれていると思っていました。彼女が前に働いていた会社が正にそのシステムの会社。彼女は全くそのことを知らなかったと言っていますが、契約のときか入社のときに知らされていたはずです。会社でみんなに聞くと、入社してしばらくしてから住んでいる市や区から通知が来るようです。きっと彼女は何かのチラシと一緒の捨ててしまったんでしょう。そう思うことにしました。そうしないと腹が立って仕方がありませんよ・・・彼女は現在無職。結局自分がお金を出すことにしました。分割にしてもらうとか言っているので、そんのもん一括で払えと言ってお金を持って大田区役所に行かせました。お金は彼女に貸したことになっていますが返済はいったいいつになるのか・・・今日から何ヶ月か節約生活です。これからのためにお金を貯めないといけないのに残念なスタートになりました。

国立の大学通り。

ブログネタ：お気に入りの花見スポットは？ 参加中本文はここからもう桜の蕾が大きくなってきました。来週には咲きそうな気がします。国立市の大学通りには毎年沢山の人たちが花見に訪れるんですが、意外と知られてないのが駅のホームから見える桜並木です。特に夜は昼間とは一味違いますよ。一県の価値がありますよ～自分は今月の28日の日曜日に花見の予定です。毎年の恒例行事のようになっています。谷保の第2公園でノートランクスの企画で開催。引越しをしたりして、この時にしか会えない人が何人かいるので楽しい宴会になりそうです。All About 「暮らしの歳時記」お花見のマナーと粋な演出All About 「暮らしの歳時記」見ごろは？　桜の開花情報と桜前線

宮崎県のご当地カレー。

今日のお昼ごはんに昨日のJAの展示会でもらってきた宮崎県のご当地カレーをみんなで試食。全部で4種類ありました。トマトカレー。椎茸カレー。宮崎牛カレー。ハマユウポークカレー。高千穂のトマトをピューレにしてそれを全体の３０％くらい使用しているらしいです。食べた感じは一番美味しいと思いました。トマトの甘みと少しの酸味がアクセントでした。読んで字のごとし。そのまんまです。椎茸が３つ入っていました。干し椎茸を戻した汁の味がしました。椎茸の生産量が全国2位みたいです。宮崎牛の切り落としが何個か入っていて少し高級感が感じられそうですが、そうでもありません。どこかで食べたことがあるような平凡な味でした。 何故かツー（２）なんです。理由を聞いたら　味を変えたから　だそうです。当たり障りのない普通のレトルトカレー。4種類とも大量生産型のレトルトカレーだと思います。似たり寄ったりであまり個性を感じられません。原価が高くなってしまうかもしれませんが、もう少し工夫が(努力）が必要だと勝手に思いながら食べました。サンプルでもらっただけなのでみんなで　あーだこーだ　言いながら楽しめました。ごちそうさまでした。