日常もまた佳しということで | 日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

東洋医学を元に季節に応じたピラティスで、今の自分の身体と向き合いトレーニングとストレッチ。
そして、カラダが喜ぶもの食べることで、本来のカラダを取り戻しましょう。

この前のビアフェスで教えてもらった金沢美味のチケットを使って、ビストロオリエンタルさんへ。

地ビールちょい飲みセット。随分お得でびっくり🉐
インスタにアップされて気になっていた、岩牡蠣がまだ残っていたので、追加注文🦪

プリップリのまさに海のミルク😍
大変美味しゅうございました💓

今日でゴールデンウィークも終了。
娘も東京に戻り、また日常が戻ってきます。

「陽」の後におとずれる「陰」
これもまた佳し、と思えるようになりました。
日常があるから非日常が輝くわけで、また始まる日常を丁寧に過ごしていきたいと思います。