今年最高のラッキーデーに | 日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

東洋医学を元に季節に応じたピラティスで、今の自分の身体と向き合いトレーニングとストレッチ。
そして、カラダが喜ぶもの食べることで、本来のカラダを取り戻しましょう。

まだ寒さの残る北陸の3月上旬。
紅白の梅が見頃です。
こんな中でも、少しずつ地中から生き物も動き出すのでしょうか。

今日は「啓蟄」そして、そして…


「天赦日」(年に5.6回しかない貴重な日で、何事もスムーズに行われる日
「一粒万倍日」わずかなものが飛躍的に増えることから、何かを始めるのに相応しい日、
「寅の日」🐯金運アップ、旅立ちに相応しい日
「大安」

の4つが重なる、今年一番の最強開運デーだそう🥰

何かを始めよう❗️と温活で腹巻きを(笑)

これまでお客様には巡りを良くするためにはお腹を温めることが大切ですよ、といいながら毎日お風呂に入ることくらいしかしていなかった💦

「思い」「言葉」「行動」かなかなか伴わないことも多々ありますが、1つ何か今日をきっかけに始めてみるのにはピッタリの日です☝️

また、これから先のスタジオの在り方について今年に入り悩んでいたのですが、狙ったわけではないのに、今日は一歩動き出すきっかけの日に。

良きご縁が繋がりますように🙏