1/1 3/3 5/5 7/7 9/9 が五節句だとばかり思っていたら…
何故（人日）というかは、古代中国の風習で、
正月の1日を鶏の日、2日を狗（犬）の日、3日を猪（豚）の日、4日を羊の日、5日を牛の日、6日を馬の日とし、それぞれの日にはその動物を殺さないようにしていたとか。そして、7日目を人の日（人日）とし、犯罪者に対する刑罰は行わないことにしていたよう。（諸説あるよう）
へ〜知らなかった。七草粥を食べる日、としか意識がありませんでした。
というわけで、お米から炊くのではなく、黒米を入れた発芽玄米で簡単になんちゃって七草粥。そして、冷蔵庫に残っていた三つ葉も入れてたから、八草粥？
この日に食べるのはお正月に疲れた胃を休める為、ということでとにかくしっかり噛むことが大切！
そして、人日⇨人の日なので、自分のカラダにいつも以上に意識を向けて過ごそうと思います。