キュウリの赤ちゃんが実を付けていました。昨年採種したものから育った苗、また次の世代に命をつなげられそうです。
初めての栽培のポリジにも蕾が。
毎日が変化の連続の畑です。
さて、来週からは梅雨入りのような天気予報。
暦の上では立夏もとうにすぎて夏ですが、体感的には春から夏への変わり目の時期。
土用は東洋医学的には「土」
足元、安定なども現します。
そこで、今週は腓腹筋というマイナーな筋肉にもアプローチ。
ふくらはぎの横が張っている人には特におすすめのリリース方法があります。また、ほぐした後は脚が安定！
お尻の横の筋肉の中臀筋や太ももの横の筋肉の大腿筋膜張筋とともに、横からカラダをサポートしてくれていることを実感できます。
カラダって面白い。#