7つのチャクラって? | 日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

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東洋医学を元に季節に応じたピラティスで、今の自分の身体と向き合いトレーニングとストレッチ。
そして、カラダが喜ぶもの食べることで、本来のカラダを取り戻しましょう。

「チャクラ」聞いたことがあるけれど、何だかよく分からなかったこと。

「輪」「車輪」などを意味するインドの伝統医学がヨガからきた言葉で、人間のカラダには7つのチャクラがあるそう。

今日は毎月恒例のおのころ先生のzoom講座で、この7つのチャクラについて学びました。臓器との関係、惑星との関係、曜日や時間との関係などなど。

実際に目に見えないことなので、どこまでが真実なのか、信じる信じないは貴方次第、という感じなのですが、縛られるのでは無く、そんな見方もあるんだ〜とそれに従って動いてみるのも悪くはないな、と。そうすることで、新たな気づきがあるかもしれません。

占星術では冬至の時期に、「地の時代」から「風の時代」に入ると言われています。

目に見えないから、怪しいと言われていたことも、後々に証明されてきたとも沢山あるので、今現在見えていることだけを信じるのも???

柔軟なココロとカラダを持ち続けたいと思います。


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