おのころ先生のオンラインセミナー | 日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

日々をご機嫌で過ごすためのピラティスと東洋医学

東洋医学を元に季節に応じたピラティスで、今の自分の身体と向き合いトレーニングとストレッチ。
そして、カラダが喜ぶもの食べることで、本来のカラダを取り戻しましょう。

おのころ先生のオンラインセミナー。
今回は「腎臓」がテーマ。

入ってくる血液を99%まで認め、残りの1%を尿として手放す臓器。
副腎とからめ、その働きを性格や生き方と結びつけて、楽しくわかりやすく解説してくださっています。

腎臓と姿勢はとても密接な関係があるということで、またレッスンを通してお伝えしていこうと思います。


以下は、おのころ先生が実際に医療現場で働いていらっしゃる方や、やましたひでこさん他16名の方との対談されたもの。暗いニュースが溢れ感情感染が広まっている中で、新たな切り口です。

ダイジェスト版でだいたいの流れをご覧になり、ご興味のある方をクリックすると、おひとりおひとりとの対談にとびます。一回15分ほどなので、お時間のある時にでも是非ご覧ください。