子ども料理教室開催しました | レシピ要らず・作りおき不要!たった15分で美味しい!健康!ゆとりが叶う!褒められご飯

レシピ要らず・作りおき不要!たった15分で美味しい!健康!ゆとりが叶う!褒められご飯

手順が超シンプル
だからレシピ不要!
偏食っ子もモリモリ!
15分ご飯から
家族の笑顔、健康、時間のゆとり、
家庭円満、全て叶います。

 

 こんにちはニコニコ

 

ワンオペママでも

ゆとりが生まれる食×心×時間術

omusubi(おむすび)

主宰の伊藤真奈美です。

 

初めての方はこちらをご覧いただけると嬉しいです

>>>自己紹介
 

 

 

小3息子が先生役の

オンライン子ども料理教室

第3回を開催しましたお願い






息子がお正月に初めて食べて

お気に入りになった

お茶漬けをご紹介しました。

 

 



(他に、私が追加で

鮭の幽庵焼きもご紹介)

 

 

お茶漬けという、

お子さんにはあまり

馴染みのないメニューだったので

今回は親子二組様のご参加

でしたが爆笑


 

土鍋でご飯を炊く

出汁を引く

出汁に味付けする

鮭の西京焼きの味付け

魚の焼き方

という和食の要素をたくさん

お伝えしましたおねがい

 

 



お子さんたち

お茶漬けは初めてだったって爆笑

 

 

今回の教訓を活かし

息子が来月はどんなメニューを

考えてくるか楽しみです照れ

 

 


次回開催は3月。

毎月1回金曜日16:00〜17:00

で開催しています。



 

レッスンのご案内は

公式LINEからお届けしますね。



まだご登録されていない方は

こちらですおねがい

下矢印下矢印下矢印

友だち追加

https://lin.ee/dMbErr0

 


今日も最後までお読みくださり

ありがとうございますニコニコ飛び出すハート



おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり

 

https://bit.ly/3xzlTel

 

 

キラキラこんな方はぜひご登録くださいキラキラ

 

✅料理が苦手!料理って大変!

 

✅料理のレパートリーが少ないのが悩み

 

✅お子さんの偏食に悩んでいる

 

✅レシピを見ないと料理できない

 

✅子育てしていても自分の時間が欲しい

 

 

 

こんな情報をお届けします

 

💛料理が気楽に時短になる考え方

 

💛料理のレパートリーの広げ方

 

💛子どもの偏食の原因と解決策

 

💛レシピがなくても料理ができる秘訣

 

💛子育て中も毎日自分時間を作れる時間術

 

 

さらに!!

登録特典を3つご用意していますおねがい

 

 

 

①子どもの偏食改善・予防策PDF

 

②子どもがご飯好きになる秘訣動画

 

③時間のゆとりを生むワークシート

 

 

 

3つの特典プレゼントつき

無料メールレッスン

ご登録はこちらから

下矢印下矢印下矢印

https://bit.ly/3xzlTel

 

 
 

おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり

 

 

毎週(月)に公式LINE限定

砂糖、化学調味料、電子レンジ不使用の

健康&時短レシピ配信中です

 

下矢印下矢印下矢印

友だち追加

https://lin.ee/dMbErr0

 

 

 公式LINEにご登録されると

「献立に悩む毎日はもう卒業!

時短健康献立の作り方PDF」を

プレゼントしていますキラキラ

 

 

 

ぜひご登録いただき

お気に入りのスタンプ一つ

お送りくださいねおねがい

 

 

おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり

 

インスタやFacebookでは

日常の様子を発信しています。

 

 

よかったらお気軽に

フォロー、友達申請してくださいねおねがい

 

(友達申請の際は

メッセージを添えていただけると

誤って削除することがなくなり

ありがたいです)

 

 

おにぎりインスタグラム

https://instagram.com/omusubi.kitchen

 

おにぎりFacebook

https://m.facebook.com/manami30gm

 

 

おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり

 

 

簡単おやつの調理動画を

YouTubeで公開中です。

よかったらご覧くださいおねがい

下矢印下矢印下矢印