昨日の「夕食断食をみんなで!!!お茶会」
夕食断食の会、ですので、
昨日から、1週間、
私も夕食断食を
スタートしてみたのですが、
実は、今日と、明日と、
居酒屋バイトに入ることになっていて(笑)
夕食断食の 2日目と3日目の夜に
バイト~~~~~~?!?!
さて、どうする?!(笑)
って、一瞬なったのですがww
そんなことで、
バイトを断るのもどうかと思いますよね(笑)
普段、ご飯もつくらなくていい分、
夕食断食が楽チンにできちゃうんだから、
ちょっと、チャレンジしてみようと、
夕食断食をしてるから、
まかないも、おやつも食べないことを
説明して(笑)
バイトしてみました♪
でもね、意外と平気だったんですよね~(笑)
「絶対、食べたくなる!!」とか、
「きっと、お腹がすくはず!」
という思い込みww
やってみてないのに、アタマで、
そう思ってしまってることって、
いっぱいあるんだろうな~と。
一緒にスタートされた、参加者さんが、
「お腹がすいて寝れないかもしれない、と
思っていたのは、思い込みでしたww」
と言われてました(笑)
きっと、こうやって
思い込んでることって、
ほんっとにたくさんあるんでしょうね(笑)
たかが、夕食を1食抜いただけで、
わかることってたくさんあって。
これが、1週間となると、
もっともっといろんなことが、
見えてくるんですよね~ww
夕食断食って、
夕食を食べないだけなので(笑)
お昼御飯のあと、
食後のデザートで、
こんな美味しそうなチョコレートも
食べれちゃいますww
バレンタインデーって、
ちょこがいっぱいあって、嬉しい♪
(父がいただいたチョコですがww)
どんなことでも、
やったことがないことは、
経験則がない分、怖いですもんね。
でも、やってみたら、
そうでもないことのほうが多いのかもな(笑)
やっと、お腹がグーグー言いはじめましたww
お掃除開始~~~~ってことで、
胃腸の掃除をしてもらってるあいだに、
寝ることにしよ~っと。
ということで、無事に
夕食断食2日目が終了した夜ww
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