気がつけば、１月ももう終わりで、
月末でww
無事に、また、ひとつ大きくなりました（笑）
お誕生日のメッセージを
届けてくださったみなさま、
本当にありがとうございます＾＾
もはや、おめでとうなのか？！
って気もしますが、
でも、こうして、
元気に歳を重ねられてるわけですから、
おめでたいということで＾＾
お赤飯、ならぬ、玄米ごはんww
我が家にあるお米は、
全部玄米で。
かと言って、
玄米を食べてるわけではなく、
食べる分を、
精米しにいって
白米にしてから、食しておりました。
体にいいと、知ってはいたのですが、
玄米を自分で炊いたことがなく。
でも、せっかくだから、
炊いてみよう！と、
炊飯器で炊いてみたら、
これがなかなか美味しくて＾＾
しばらくは、玄米で過ごせそうです。
お誕生日に玄米（笑）
なかなか幸先のいい感じで、
新しい歳のスタートです（笑）
スタートするにあたり、
すごい目標があるわけでもないし、
明確なビジョンが描けてるわけでもなく（笑）
ただただ、
穏やかでいたいなと＾＾
そのためにも（笑）
カラダを健やかにしておかないとね。
ココロの問題の８割は、
カラダが原因。
ですからね♪
それにしても、
玄米って、美味しいですよね～
なんてことを思いながら、
玄米ごはんを噛み締めてみる夜なのでしたww