ピラティス 464.465.466回目

昨日はオンラインで


フォームローラーのレッスン。　


今日は奇跡的に定時で仕事が終わり


オンラインで2本。


フォームローラーとベーシック。


ほんとは


スタジオで一本受けたかったけど、


お腹空きすぎて


荷物が重くて


とりあえず帰宅した笑


オンラインで一本だけやるはずが、


レッスン後に元気になり


もう一本受けた。


すっかり疲れも取れリフレッシュできた🎵